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2025 只剩一个月了，别急，属于你的正在路上。

傅益红

2025 只剩一个月了，别急，属于你的正在路上。

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感情那些事

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冯二玲

第420天爱的法则：如果你爱我请你爱我之前先爱你自己（作者：维尼吉亚.萨提亚）如果你爱我请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里然而，除非你让自己成为管道爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲然而，那不是我想要的爱自己，是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你因为，我也爱你我爱你必先爱我自己否则，我无法爱你而你，亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己

冯二玲

第576天心理分离心理断乳是个谎言，因为并不是所有情况都是成年的孩子不想离开父母，而常常是父母不希望成年的孩子离开自己。所以，很有可能是父母没有完成心理断乳。每个人最初都是孩子，都需要父母的呵护，在父母制造的生活空间中长大，但同时要不断完成各种分离。完成与原生家庭的分离后，一个人才能以一种“这是我的世界，我要说了算”的主体感，更好地去建设自己的世界。人在创造自己世界的过程中，分离是一个永恒的主题。先是在婴幼儿时与母亲分离，这包括刚出生时与母亲肉体上的分离，也包括三岁左右之后，孩子从心理上与母亲分离。接着是与原生家庭分离，只有完成这个分离后，一个人才能以一种“我的世界我说了算”的主体感，去建设自己的世界。

郭佳丽

我们必须乐意当一个完全平凡的人，也就是接受我们本来的样子

徐恒

放弃和放下有着本质的区别放弃是无可奈何无能为力的选择而放下是经历过成长后的选择当过去现在的所见所闻是能动荡情绪这时的选择不去作为是放弃当过去现在的人事物都不再触发情绪这时的选择顺其自然是放下从放弃到放下的心境状态就是成长

王丽华

1，别夸优点，夸缺点 2，夸细节，从细节入手，看到背后 3，夸他愿意去花时间的地方 4，夸过程，并且给结果一个正向的预期 5 ，夸他带给你的影响 6，夸奖他正向行为和正面证据 7，给他认可和信任

李芳君

童年时期与父亲不亲近可能会对个人成长产生一些影响。 1、缺乏安全感：在童年时期没有与父亲建立亲密关系的情况下，孩子可能会感到缺乏安全感。这种情况可能会影响他们在成人后的情感关系，因为他们可能不确定自己是否值得被爱和被关注。 2、自我价值感低：如果父亲没有给予孩子足够的关注和支持，孩子可能会认为自己没有价值或不值得被爱。这种观念可能会影响他们对自己的看法，并对他们的自尊心和自信心产生负面影响。 3、社交能力不足：童年时期与父亲不亲近可能会导致孩子在社交能力方面的发展受限。父亲通常是孩子学习社交技能的重要角色之一，如果他们没有与父亲建立亲密关系，他们可能会在社交方面表现得不够自信。 4、情感表达受阻：父亲通常是孩子学习情感表达的重要角色之一。如果孩子与父亲不亲近，他们可能会在情感表达方面遇到困难，甚至可能无法正确地表达自己的情感。总之，童年时期与父亲不亲近可能会对个人成长产生多方面的影响。然而，每个人的情况都是独特的，这些影响也可能会因人而异。如果你感到自己受到了这种影响，建议寻求专业心理咨询师的帮助来克服这些困难。

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