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过去的日子里,你或许也遇到了感情、事业上的一些困难。 无
李秀丽
过去的日子里,你或许也遇到了感情、事业上的一些困难。 无论如何,请不要逃避。 直面它、解决它,一次次迎难而上,你也能逢山开路,遇水搭桥,跨过生活的重重难关。
1温暖
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情说心理-乐乐
温暖了
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侯智慧
肚皮太沉重需要节食,脑子太沉重需要冥想,身体太沉重需要运动,生活太沉重需要减法
杨飞
世无定事,凡事不可过于执着。
杨宝英
每一位主动咨询的来访者都自带着一份难得的勇敢。直面内心的困顿,挣脱固有的认知枷锁,主动想要打破陈旧的自我,拥抱全新的自己,这份敢于向内审视,自我革新的勇气,永远值得咨询师心怀敬畏。 每一个来访者都怀揣着独属于自己的金子,那些善良,坚韧,自愈的力量一直藏在他们的心底。只是迷茫与伤痛遮蔽了光芒。而心理咨询师的使命从来都不是赋予他人力量,而是安静的陪伴,温柔的引领,陪伴来访者拨开迷雾,慢慢看见自己身上真正的闪光点,重拾自信,拥抱完整的自己。
徐恒
引发情绪的是他人做事说话待人处事的方式 看不惯和无法理解为什么可以这样 而不舒服的背后是不认可的性格特质 其实也是我们不允许自己有这样的部分 看似的声张正义也是隐藏黑暗 认识自己需要的是完整真实不是完美
张迪
他也可以有其他方式来使用这些能量,比如,他可以努力奋斗,试图得到更高的社会地位。在他奋斗的时候,他可以对自己说“有朝一日,我当上的大官,我要让那些欺负过我的人在我面前发抖。有朝一日,我有了钱,我可以让那些瞧不起我的人后悔没有善待我”。这样,他就把自卑情结中的愤怒能量调用出来了。
王春友
“心理弹性”,又称抗逆力,它是指人们面对困境时的应对能力。 心理弹性强的人往往能够更好地面对生活中的困境,他们一般有三个共同特质。第一,接受现实,他们对自己面临的挑战有着清晰的认识,这种对事物本质持接受的态度让他们更有效地采取策略应对挑战;第二,有拥有使命感,那种值得他们去追求的事,挑动他们好奇心的事;第三,对环境的适应性很棒,在多变的环境中,在自己能控制的范围内做出改变积极应对。
你来说说自己想法吧