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与你相伴成长

又是周一，又是新月，愿各位朋友：悦纳过去，那是我们的来时

尤四海

又是周一，又是新月，愿各位朋友：悦纳过去，那是我们的来时路，弥足珍贵。悦纳现在，这是我们的完全拥有，独一无二。悦纳未来，将是我们为之奋斗的来生。

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王冰冰

在一段关系里，保持边界感，才不至于相处得太累。俗话说：“距离产生美。”关系也好，感情也罢，无论多么亲近，都要学会互相尊重，懂得保持距离。很多时候，保持一种必要的距离，才能让彼此的关系得以畅快地发展，自由地延伸。

徐爱华

我不再将这个世界与我所期待的、塑造的圆满世界比照而是接受它，爱它，属于它 ——黑塞《悉达多》真正的安宁并非来自对世界的批判或逃避，而是源于对存在本身的深刻认同。

金明环

会不会有那么一刻，当你拼尽全力依然没有达到目标，打算彻底躺平摆烂的时候，父亲看到了却没有暴怒，只是坚定地告诉你不要逃跑，于是你擦擦眼泪继续上路？当你坠落的时候有人温柔坚定地接着你，就是这种感觉……

胡星星

一个人要成长为情感健康、可与他人形成健康连接的人，需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为养料，而缺失这种必要的情感连接，他也许还会成功，但会感觉自己内心空虚，像缺失了什么必要的东西而苦苦挣扎，却没有人看得到。

王杉平

认知重构通过改变思维方式来改善情绪，试试换个角度看问题，或许会有意想不到的收获！#认知重构 #认知行为疗法。

蔡兴苗

其实吧，你老是觉得别人对你好、爱你，甚至伤害你，这些个复杂的情感感受，往深了说，可能不像你直接感觉到的那么单纯和绝对。这些想法的冒出来，不少时候就是因为你的见识还不够广，还没办法把世上的事儿都看得透透的。在感情这团迷雾里头打转，咱们很容易就找不着北，把别人的行为原因简单地当成是对自己喜欢还是讨厌，却把更复杂、更细致的人的本性给忽略了。事实往往更复杂：说“没人真的爱上你”可能太绝对了，不过得承认，那些曾经对你表现得情深意重的人，他们心里头烧着的火，很多时候是对自己的欲望的反映和追求。而你呢，在某个特定的时候，正好对上了他们心里的那个想法，就成了他们欲望的一个载体。所以，他们凭着一种差不多是本能的做法，对你倾注感情，让你觉得自己被爱得不行。但是呢，这就是个好看的误会，爱的其实是他们心里头没被满足的那些个想法。人的欲望啊，一会儿像四季变来变去，一会儿又像人生的阶段分得清清楚楚。你想想，小孩的时候，一个简简单单的玩具就能轻轻松松占满他们的心，变成他们那一小段生命里的“最爱”。要是你正好是那种天真可爱、好玩的“玩具样子”，当然能讨他们喜欢，让他们依赖你。可这份爱说到底，是喜欢玩具本身的特点，不是欣赏你这个独立的人。等长大了，他们的世界变大了，欲望的关注点也跟着变了。说不定哪天，一辆跑得飞快的自行车就把以前喜欢的玩具给替了，成了他们新的想要的东西。而你呢，不再是能满足他们现在欲望的那个人了，所以他们很自然地就走了，去喜欢新的东西了。这不是背叛你或者伤害你，就是欲望的水流换了个方向，流到别的更大的地方去了。在这个过程里，咱们学会了放下，明白了人和人之间关系的不结实、容易变。每个人都是在自己欲望的大海里航行的人，有时候碰到一起，有时候又错过了，每一次碰到都是生命路上短时间里好看的亮光。咱们不应该因为这个觉得受伤或者灰心，应该珍惜一起过的日子，同时大胆地往前走，去找属于自己的那片广阔天地。因为到最后你会发现，真正的爱和自己价值的实现，是从心里头满满的、独立的地方来的，不是靠外面的欲望反映和满足来的。

你来说说自己想法吧