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与你相伴成长

只需向上一点，再一点，光会找到你，你也会找到光。

傅益红

只需向上一点，再一点，光会找到你，你也会找到光。

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压力太大怎么办

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孙三丽

当你发现：“我会有不舒服的感觉，的确是因为对方做的行为不尊重我”，那么“如何向对方表达你感觉到的不舒服”，就是你可以重新思考、练习的部分。若你发现：其实对方的行为并不过分，只是因为他之前做过让你不舒服的事情，或者是你以前遇到过类似不舒服的事，使得你一朝被蛇咬，十年怕井绳，这时候，练习分辨“现在的感觉”或是“过去的经验”就非常重要。如此，你的愤怒、反应才不会过度，而给彼此的关系造成伤害。若有时间，回到前面的疗愈阶段一到五，借由阶段一开始看这件事，也更能厘清。

郭佳丽

一个感觉一份感受一点想法一种行为底下可能是藏着巨大的真相

那晓旭

家长分不清楚什么是自己的需求，什么是孩子的需要，把满足自己的需求当成是满足孩子的需求，就会出现问题。这会阻碍父母去看到孩子真实的样子。

谭宁

不在其位，不谋其政——论语

赵婷

婚姻就是一场情感、经济之间的价值交换，缺一不可，四大价值在成长中是否不断缺失和弱化，判断婚姻的质量，分别是： 1.欣赏价值(颜值、得体、大方、温柔) 2.生育价值 3体验价值(性生活是否和谐) 4.经济价值(互相匹配) 当婚姻出现危机时，可以从以上几个方面来觉察问题。

史冬英

第3天幸福的样子每个人都渴望幸福，可是大多数人对幸福的理解却不一定正确。幸福不是无忧无虑，不是重来没有失败挫折，幸福其实只是拥有一颗平常心，坦然接纳生活本来的起起落落，披荆斩棘，一往无前。

你来说说自己想法吧