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闭上眼睛,安静内心告诉自己。别人想什么,我们控制不了;别
郭冉
闭上眼睛,安静内心告诉自己。别人想什么,我们控制不了;别人做什么,我们也强求不了。唯一可以做的,就是尽心尽力做好自己的事,走自己的路,按自己的原则,好好生活。即使有人亏待了你,时间也不会亏待你,人生更加不会亏待你。
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高翔
勇敢付出确实值得赞美,但珍视自我和明辨是非或许比爱更加重要。
张杰
真爱,是无条件的爱! 但是,现实却很残酷!太多太多的人没有学会无条件地接纳自己、爱自己,当然就不会无条件接纳和爱另一个人。所以,不光在爱情这种亲密关系里,包括在亲子、朋友等亲密关系里,我们都会遇到胶着、纠缠、索取、控制、讨好、报复,都会体会紧张、担心、恐惧、委屈、不满、愤恨,反反复复,甚至一生没完没了! 可是,幸运的人,明智的人却能从关系里的不正常,从痛苦的境遇里扪心自问,反躬自省,开始突破,通过学习和成长看清自己、认清自己——在胶着里急流勇退,在纠缠里抽身而出,在索取里逆行折反,开始求诸己。 结果,就会不断收获心灵的自由、快乐和满足——痛并幸福着! 同时,这种真正的自由、快乐与满足如能恰到好处反馈给身边人,出现裂痕的关系才有望修复,纠缠不清的关系才能理清。危机解除后,就是真正的柳暗花明! 在真爱的道路上,我们每个人都需要持续学习和成长,终其一生,没有止境。 因为,心灵的成长没有尽头。
颜庆安
人的一生当中,有非常多的分离经历,这是不可能改变的事实,我们要做的只能是接受它。 在来访者的经历中,也许缺少了对分离的完整体验,用压抑或否认来处理其中的情绪。 咨询师和来访者在一个安全的环境下面对这个议题,用更健康的方式讨论、表达,建立一个全新的处理模式。 这样的经历会使得来访者内化对分离的体验,重构分离的意义,能更好的面对和解决以后的类似情境。
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允许你的任性; 接纳你的表达; 承认你的思想; 关注你的需要; 行动共赢策略; 请收下我的爱
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内在住着一个支持自己的客体,这种感觉就是,无论自己做的好不好,都有个人能理解、接受和支持自己。 就好像你永远有一个港湾,在那里你可以不用害怕被评判被攻击,不用过度保护防御自己,可以自由自在做自己。
刘静
最近网上一直推送的“二舅”的故事,没有太多的渲染,都是平凡而真实的体现 从这个故事当中,我们看到现在很多人的矫情和作 其实二舅的一生非常的平凡,也非常有承担的能力,他过着平凡的一生,还用自己超越想象的努力去承担着父亲和子女的责任 希望我们都能从这个故事当中汲取能量,平衡自己的内心,不去抱怨你更积极阳光的心态迎接每一天的日出
你来说说自己想法吧