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我们一生都注定要经历两个关系：一个是我们作为孩子，跟父母

孙三丽

我们一生都注定要经历两个关系：一个是我们作为孩子，跟父母的关系，也就是“子亲关系”；另一个是我们作为父母，和子女的关系，也就是“亲子关系”。无论是子亲关系，还是亲子关系，都有一个共同特征，那就是无从选择、不可抗拒。所以，它们是我们一生中最重要、最关键的关系，是我们的“铁三角”关系。

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人际关系

相关回答

史冬英

接触了很多来访者，发现在他们的世界里，对错几乎是唯一的标准。比如因为某人说了一句话让他感觉很生气，他不是去直接表达自己的愤怒，而是试图去跟对方掰扯那么说他到底对不对，好像如果对方说的是对的，自己就不应该生气。再比如和别人产生了一些矛盾，他的重点不是放在怎么想办法解决问题，而是双方到底谁对谁错，他的逻辑是谁错谁改变，或者妥协，反正他自己没有错。但其实现实中哪有那么多对错呢？即便存在对错，也很少有绝对的对错，怎么分得清呢？就像上面举的例子，有没有可能他说的是对的，但你就是很生气呢？比如他说你的鞋子跟衣服不搭，以他的审美标准来看，他说的是对的，但你就不能生气吗？当然可以，因为你不喜欢被别人这么说，这就是理由。事实上，绝大多数情况下，矛盾的出现只是因为各自所处的位置不同，看待问题的角度不同，或者追求的目的不同而导致的，没有对错。在这种情况下，如果非要争个对错，只会让矛盾升级，让问题的解决陷入僵局。这时我们需要明白的是，除了对错，其实还有很多维度，比如从自身的意愿出发想或不想，从效果来看好或不好，以及从实施的可行性角度来说可以或不可以…… 或许你能够找到并运用的维度越多，你就会越自由，越适应环境，也越开心。

张珂雯

#内耗的典型表现包括：【大脑永动机模式】：反复纠结无关紧要的选择（如午餐吃什么），事后又质疑自己是否选错【完美主义陷阱】："要么做到100分，否则就是失败"的思维导致拖延和焦虑【情感吸血鬼现象】：过度解读他人评价，同事无心的一句话能让自己整晚失眠【能量黑洞】：没做体力劳动却感觉精疲力尽，常伴有健忘、注意力涣散内耗的核心是：心理资源在无意义冲突中的自我消耗，表现为思维反刍（反复纠结过去的失误或未来的不确定性）、自我攻击（用"应该""必须"苛责自己）和决策瘫痪（在小事上过度权衡）。

石岩

真正的疗愈：允许一切发生，包括你的不允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。你握紧绳子，和完全放开，是发生了两种完全不同的状态，我们需要允许的不是“不要握紧因为会受伤”，而是即使握紧了也要去接受磨破皮的疼痛；需要允汻的不是“完全放开就一无所有”，而是即使一无所有仍然能够自得其乐。疗愈帮我们找到锚点、帮助辅助恢复我们的能量。

任洪芝

做心理咨询师光凭一腔热情是不够的，再加入专业的知识也是不能完成助人的愿望！因为首先要有健全的人格，有强大的内心世界，还要能量丰厚！更要有健全的自我意识和清晰的人际界限！所以心理咨询师拿到证以后只是一个门票，想要进入到角色里还有很长的路要走！但是你也不要气馁，只要坚持不断的成长总会成功的！

刘瞳

父母常说的“为你好”，其本质往往并非爱，而是以爱为名的控制。其真正的驱动力，是父母自身的恐惧与焦虑。真正关爱：“有距离的提醒” 尊重孩子的独立性，不影响其自主生活，支持其自我选择。控制行为：“跨越距离的介入” 试图操控孩子的人生或情绪，目的是满足自身的存在感与安全感需求。

爱是放手，而非抓紧；是信任，而非恐惧。

王义丽

【丽之心】激活自己的生命力，孕育自己爱的能力，亦即以自己的生命力去激发对方的生命力，以自己的全身心的爱的能力去引发另一个人的爱的能力。

你来说说自己想法吧