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与你相伴成长

积极的语言，其实是在重构你的心理环境，降低对现实的恐惧与

那晓旭

积极的语言，其实是在重构你的心理环境，降低对现实的恐惧与抗拒，让事情变得更容易被解决。

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王海民

情绪消退后，才是改变的开始。

孔德雪

当你抑郁的时候，你就和抑郁的自己连接，当你愤怒的时候，你就和愤怒的自己连接，当你开心的时候，你就和开心的自己连接。当你悲伤时，你就和悲伤的是自己链接。这都是自己的一个部分，你会走向更圆满的自己。

孔德雪

陪你一起去看童年阴影，打开新的思维走向自己。新的生活向你一步一步靠近。

张洪霞

当心理感觉不舒服的时候，也是提醒自己可能需要打破旧有模式，做出改变和调整，创造新的适应性技能的时候，让自己多一些成长和丰富的体验。无论生活中发生了什么，都是一个重新审视自己，推动自己发展的契机。

王芳娟

人格中越稳定的部分，越形成于早期。如果婴儿从出生开始，母亲的功能相对完整，能够在绝大多数时间里给予看见和回应，就将为孩子日后自尊自信的发展，奠定良好的基础。相反，在成长过程中，父母不断以各种方式告诉孩子“你不行”，就会养成一个被自卑折磨的孩子，这些孩子的内心独白通常是：“我觉得我不行”。比如忽视、否定、打压、过度包办等，都可能让孩子产生不配得感以及无价值感。所以，从客体关系角度来看，自信和自卑并不是天生的，而是孩子通过从养育者那里得到的态度反馈形成的。

吕丹

潜意识还会影响我们的记忆和日常行为。例如，有时候我们会突然忘记几分钟前还记得的事情或朋友的名字，并非是真的遗忘，而是这些明确的思想变成了潜意识，至少是暂时与意识分离了。潜意识也会注意到我们没有刻意去关注的事物，并影响我们待人接物的方式。比如一个人闻到某种熟悉的气味，可能会唤起早已被遗忘的童年记忆；有人无意识中听到远处轮船的汽笛声，可能会想起不愉快的经历而导致情绪变化。此外，潜意识还与我们的直觉、预感有关。它能够帮助我们注意到过去不曾注意到的事物，并将其保存在大脑中，最终形成直觉和预感。我们对自己和他人的看法、对生活中日常活动意义的理解、快速做出关乎生死的判断和决定的能力，以及在本能体验中采取的行动等，很多时候都由潜意识决定。

你来说说自己想法吧