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婚姻倦怠期并不可怕, 可怕的是在倦怠中麻木, 在麻木中放
周凡
婚姻倦怠期并不可怕, 可怕的是在倦怠中麻木, 在麻木中放弃。 能够走过倦怠期的夫妻会发现, 真正的爱情不是激情的持续燃烧, 而是在平淡中的相互温暖, 在困难中的相互支撑。
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感情那些事
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李娟丽
如果你还在乎别人说你什么,那你也一定在潜意识认同别人所说的。只有你真正强大了,才可以不惧怕任何言论,不被别人的说法所影响。
王倩倩
要学会藏两样东西,一样是本事,一样是心事
那晓旭
13个让自己富有的习惯 1、经常阅读 2、坚持运动 3、结识成功人士 4、追求自己的目标 5、保持积极的人生态度 6、坚持早起 7、有多种收入来源 8、有自己的导师 9、不从众 10、举止礼貌 11、帮助其他人成功 12、每天花5–30分钟思考 13、寻求反馈
王宝红
别人怎么对你,是你教会的?【二】 更积极的行动视角: 1. 关注自我,而非控制他人:把焦点从“我怎么教会他”转变为“我需要为自己设立什么标准”?我的感受和底线是什么? 2. 明确沟通,及时反馈:用语言和行动清晰表达:“当你这样做时,我感到不舒服。我希望我们可以……” 3. 拥有离开的勇气:当你已经明确边界,对方依然持续地不尊重你、伤害你时,最有力的“教学”可能就是远离。这表明你绝不接受这种对待。 4. 放下救世主心态:不要认为你可以“教好”一个内心不愿尊重他人的人。改变他人是困难的,保护自己是首要的。 结论: 这句话是一个有益的提醒,提醒我们在人际关系中要有主动意识和边界感。但它不是一个绝对的真理,不能用来解释所有情况,更不能用来责备受害者。 在反思人际关系时,健康的思路是:“在这段关系中,我有哪些地方可以做得更好,更爱自己?” 而不是“他伤害我,全都是我教出来的错。”
刘现乐
有时候,我们确实需要合理地表达自己的情绪,表达自己的失望、沮丧和愤怒。可是如果任由情绪把我们的想法带走,那我们就放弃了控制自己想法的责任,也就放弃了做一个理性的人。 我们说,心智模式最重要的功能,是看它是否产生积极的情绪,以及能否产生有效的行动。 如果我们能控制自己的想法,那也就能控制自己的情绪和行动了。所以对于一个想法,我们要问自己: 这样的想法会引发我什么样的情绪呢? 这种情绪是我想要的吗? 它会触发我什么样的行动呢? 这种行动是我想要的吗? 我这么想,会让自己更好呢,还是更糟糕呢? 这就是一种实用式的想法。
周凡
早安!周末愉快!!! 记录一下自己在情说满月啦 分享:一个人的童年经历,特别是原生家庭,对于个人心理、性格、行为起着决定性作用:在亲密关系中的表现,对挫折的态度,以及在工作中表现的能力和兴趣等一切心理状态,几乎都是童年经历的重复,会产生长期、深远的影响,甚至会决定一生的幸福。
你来说说自己想法吧