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行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被
李娟
行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人,在心理咨询中她要么损咨询师,要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。 痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。
1温暖
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张佳琪
温暖了
相关回答
王富菊
我们每个人都有不一样程度的自卑感,因为我们都想让自我更优秀,让自我过更好的生活。 要对这残缺的世界坚持耐性,也别高估自我的完美。
徐青
与同事发生冲突确实是一件让人头疼的事情, 不过别担心,还是有办法可以解决的。首先,要保持冷静,避免在情绪激动的时候做出过激的行为或说出伤人的话。然后,可以试着以下几个步骤来处理: 避免当场争论:先暂停一下,给双方一些时间冷静下来。 找个合适的时间和地点沟通:确保没有干扰,能够心平气和地交流。 倾听对方观点:不要打断,认真理解对方的立场。 表达自己的感受:用“我”语言,而不是指责对方。 寻求共同点:看看是否有共同的目标或利益,从这里入手。 提出解决方案:一起讨论如何解决问题。 保持尊重和礼貌:即使有不同意见,也不要恶语相向。 如果无法自行解决,可以寻求上级帮助:让更有经验的人来协调。 你是和同事发生冲突了吗? 可以和我说说具体情况,我们一起想想办法。
那晓旭
变现状的唯一方法就是强大自己, 所有的反抗都是对当下的不认可。
罗微
一切过往,皆为序章。直挂云帆,乘风破浪。
姚冰
亲,请做自己!
王倩倩
依赖别人发光的是灯泡, 依靠自己发光的是太阳! 努力奔跑的人, 终究会成为自己的太阳, 无须借谁的光! 无论世界有多薄凉, 一定要有自己的温度, 即使温暖不了别人,也不能冻伤自己!
你来说说自己想法吧