情说App

与你相伴成长

人心像一片深海，有时风平浪静，有时暗潮汹涌。我在这里，做

阮航

人心像一片深海，有时风平浪静，有时暗潮汹涌。我在这里，做那个耐心的摆渡人，陪你慢慢打捞被忽略的情绪，找到属于自己的平静码头。

0温暖

0回答

相关回答

宗阳

“在一个缺爱的原生家庭中，一定要学会自爱，不要向他人索取情绪价值，因为这种东西是这个社会中人际关系里是最廉价的东西。” 所以，少研究别人，多关注自己，增加对自己成长的投入。当你经济独立，见过世面，你就不会再去纠一个人爱不爱你。即便你再也遇不到任何人来爱你，你也不会患得患失，怀疑自己。

胡星星

成功是问对的问题，并想办法解决好它，你解决问题的能力和水平决定你生命的品质

周迟子

在关系里，我们常常被“善意”的外壳蒙蔽，忽视了内心深处的不安和怀疑。他真的是在为我好吗？如果他真的那么好，为什么我感觉这么糟？被动摇的自我怀疑，慢慢让渡出内在的边界，自我压抑和被控制也就占据了关系。心理学家卡尔·罗杰斯所说：“真正幸福的人是能够做自己的人。”做自己、相信自己的感觉，这不意味着我们会变得自私、任性，一味要别人满足自己，而是：无论关系内外，我都会拿出真实的自我去互动、去碰撞。我尊重你的反馈，但也不会忽视内在的声音。这个过程可能依然会经历纠结、焦虑、压抑、愤怒……但你会意识到：它们是自我意识觉醒的体现，是自我探寻的必经之路，而不是被他人操控的结果。每一次真实的交流，都是在为自己铺设通向自由的道路。希望我们都能不再屈从于外界的期待，开始主动塑造自己的生活

王倩倩

因为如果你总是违背承诺，让自己失望，你就会感受到内心缺乏一个稳定的秩序和支撑可以依赖。说到底，信心是基于你对自己能力的信任。

张凤琴

今日复盘所感：心理咨询是一个痛并快乐着的体验过程，咨询中出现各种不适是一个必然的过程，但只有勇敢的面对这种不适，才有机会去凝视它，端详它，审视它，我们知道，大多数值得做的事情都不简单。

黄成蓉

人是不会改变的，除非他感受到被爱；人是不会改变的，除非他感受到很多尊重；人是不会改变的，除非他被允许不改变也可以。

你来说说自己想法吧