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中轴时代的前人古人,被后人冠名的“圣人贤人”,了解这些人
王义丽
中轴时代的前人古人,被后人冠名的“圣人贤人”,了解这些人成长过程经历的人性而做出的选择,才有了中轴时代。这些人成长经历和体验跟所有人的一样,改变不了外界,改变的是自己内在。
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王倩倩
田大朋
心理学里有一个概念叫做“解离”。 指的是人在极度压抑或创伤下,为了避免精神受到更深层伤害,把自己的情感部分暂时关闭的一种防御机制。 这个时候的人可能看起来还很清醒,可以交流、做事,但情绪几乎消失殆尽。 即便你想让他开心,结果却发现他们接收不了那样的情感信号。 所以这时候最重要的是让他们知道自己并不孤单,有人愿意静静守候,等到某个适合的时刻再慢慢帮他找回丢失的情绪。 这种情绪需要给他们空间与时间自己消化才可以。
贾莉
舒适区不见得真舒适 只因为在这里待着比较熟悉安全 对熟悉的事物更有“控制感” …… 改变需要新体验替代旧体验
回智
我们的每一个选择,真的在改变我们的人生轨迹吗?你有过这样的思考吗?
张凤琴
好好和情绪相处 仔细想一想,不论一件事多么糟糕,在其中总有一些转机存在,总有一份优雅存在,一切都取决于你是否能够发现。 如果无法一步到位消除情绪,那么可以用下面这9个方法来一一根除: 1、倾诉 2、回避 3、运动 4、娱乐 5、想得开 6、自己想适合自已的方法 7、换位思考 8、放得下 9、提高境界! 如果一件事看上去极坏,那么一定在其中也有一些极好的东西。万物本无好坏,是我们置于其上的价值观让情绪升起,继而伤害了自己和他人。 回首过去,终将发现,原本自己认为的坏事最终可能会变成了好事,正所谓“塞翁失马焉知非福”。 每一件事都对我们有利,唯一的问题是我们自己是否愿意开阔心胸,去探索,去发现。
徐恒
很多人和事我们总是习以为常的在身边 直到离别和失去来临 才会感知到留恋和不舍 如果能觉知万物时刻都在生灭 就知没有任何时刻比当下更重要 全神贯注的珍惜每一刻的拥有 就无畏迎接下一刻的到来
你来说说自己想法吧