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有人说心理学的终极意义,不是让我们变成完美的人,而是帮助
张明翠
有人说心理学的终极意义,不是让我们变成完美的人,而是帮助我们更好地理解自己、接纳自己。在探索内心的路上,每一次自我觉察,都是一次成长的惊喜~
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心理咨询
相关回答
吴琼
心理学家荣格说: “一个人毕其一生的努力,都是在整合他自童年时代就已经形成的性格。” 性格有很大一部分是保护策略,而“整合”,则是去除保护策略,运用价值策略成为真实的自己。
王义丽
一个根本的逻辑:社会关系诞生于亲子关系,亲子关系诞生于夫妻亲密关系,夫妻亲密关系诞生于母子关系。这里精神能量有多浩瀚,因为世界没有谁可以改变谁,而是改变自己。
傅益红
突如其来的脾气,是不被理解的委屈。
高雪梅
精神分析有一个观察视角: 当一个人的 A 特质非常突出的时候,反而说明 -A 也很强烈。 比如当一个人极度回避亲密,说明 他内心对亲密有很强的渴望。 同理,当一个人非常容易自卑的时候,反而说明他内在可能是「自大」的。 我们内在心理走向成熟的过程中,难免一会觉得我太糟糕了,一会又觉得我真是棒。 没关系,接纳它,理解它,把它当作一种发展阶段的正常心理感受就好。
胡周琴
一个成年人无法改变另一个成年人,除非他感觉到爱,感受到被尊重,或者,他感觉被允许做自己,这样,才有可能让改变发生。
李倩茹
生活的美好就在于当你看透了生活的本质~你依旧热爱它~共勉吖~
你来说说自己想法吧