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女: 我当时真应该听我妈妈的话,不应该嫁给你! 男: 她
吴琼
女: 我当时真应该听我妈妈的话,不应该嫁给你! 男: 她当时反对过我们? 女: 是啊。 男: 她当时怎么那么明智啊,她那是想救我啊。 她: 因为别人都不同情你,我才做你的妻子。 他: 你总算成功了。现在每个人都因此同情我。
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感情那些事
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王倩倩
段雅坤
错失恐惧症时刻在信息焦虑 一时没有看手机就担心错过一条消息?这可能是因为你有——错失恐惧症 是一种对错过重要信息或社交动态的担忧。这种恐惧让我们沉迷于刷手机、上网浏览,以至于错过与现实世界的连接 对我们的影响幸福感、生活满意度下降比较心态加剧焦虑信息过载让大脑很累,加重心理压力 难以区分大量信息中哪些重要,影响决策效率 应对方法 ●设定信息摄入界限:定时查看信息,选择性关注重要的来源。 ●培养正念与专注:通过正念冥想和番茄工作法提升专注力。 ●加强与现实连接:多参与面对面社交和户外活动,降低精神压力。 让我们的时间精力,都花在刀刃上
王倩倩
贾雁
这世界真正能困住我们的, 从来都不是别人的目光, 而是自己的心。 所以,一个人想要本自具足, 就要打造自己的防御体系, 学会做到精神不受力。
胡艳丽
出色的人不一定天赋异禀,但做事情一定踏实认真。舍得花力气去填平坑洼,未来的道路才可能平坦畅通。当你不辜负时间,时间才不会辜负你
王倩倩
你来说说自己想法吧