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与你相伴成长

懒惰比努力更累，因为你永远在焦虑地休息。处理情绪也是一

王颖

懒惰比努力更累，因为你永远在焦虑地休息。处理情绪也是一样~

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相关回答

唐建刚

误解：咨询师应该直接给建议来解决问题。现实：心理咨询的核心是助人自助。直接给建议就像给病人喂止痛药，只能暂时缓解症状。咨询师更注重帮助来访者看清行为模式，就像教他们钓鱼而不是送鱼竿，帮助他们自己解决问题。

孙三丽

很多家长都有个共性问题，孩子太懒散了，不管是学习还是生活，让他干嘛总是叫不动，该怎么办？作为家长，我们可以从如下方法开始着手； 1任务拆解，将大目标分解为小目标。有时候孩子不愿意动，是因为目标太大，任务太重、太难从而产生逃避心理。比如让他收拾屋子，他不知道如何下手；让他写作业，又会焦虑抵触，那么试着让他把椅子归为；先整理一下自己的书包开始，有个小开始以后，后面的工作就能更顺利的开展。任务越小，越容易完成，孩子才越容易开始，一旦开始，惰性就自然容易打破。 2 正向指令和选择权永远比指责更好用。指责和吼叫让孩子去做事，孩子会把你让他做的事情跟被责骂的感受“痛苦”联系起来，就容易激发抵触和抗拒心理。与其说“你怎么这么不自觉，作业到现在都没有写”不如说“你可以选择先写作业，然后再休息”或者问他“你选择先收拾房间还是先写作业？” 让孩子觉得无论做什么都是他自己的选择，他有选择权，感觉被尊重，同时认可孩子的行动，持续给他做事情的动力。 3 让自然结果惩罚孩子告诉孩子这件事如果不做，会引发哪些自然的后果，比如，你不早点休息，明天早上上学起不来可能要迟到，迟到是你的事情，你需要为此承担责任。作业不写，也是他自己的事情，回到学校面对老师的批评和惩罚也是他需要自己承担的，是他自己选择的结果。孩子的成长不是逼迫，而是唤醒，孩子懒的背后可能是无力、焦虑、恐惧或迷茫。不吼不叫，正向鼓励，适度放手，让孩子学会自我管理。

石岩

外界的声音像潮汐但只有你才能决定何时涨落如何生长

赵艳杰

我们身上至少有着两个不同的自己，一个在随波逐流庸常的活着，另一个各种折腾试图让自己活得不那么庸常~

孔德雪

我是独一无二的，在这个世上我都不爱自己，谁还会爱我，放下期待他人来爱，学会好好爱自己。

郭佳丽

暂时选择捷径或者不符合正道的行为暂时看着得到好处了，舒服了，爽了但是在以后的某一刻你必定会付出更大的代价来弥补走正道说真话，正直善良或许暂时来看对自己可能有影响不会获得最大利益但是在以后的某一天一定会有一个大结果等着你

你来说说自己想法吧