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最强的,不一定能走到最后。最快的,也可能迷了路。 万物生
王颖
最强的,不一定能走到最后。最快的,也可能迷了路。 万物生生灭灭,时间从未停下脚步——那些在变迁中学会调整姿态、在无常里保持柔韧的生命,最终被岁月温柔地留了下来。 生存的答案,并非对抗变化,而是像水一般,学习拥抱河流每一次转弯。
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于敏
有人好说: “不,我不想接受这个状态,这不是我想要的生活…” 这个想法,就会阻碍当下的经验,使我们无法清楚地看到其中真相。 我们通常都会忙着掩盖住眼前的真相。 只有完整的认清当下,才能理解眼前所发生的事,释放我们心中虚假的情绪。这就是一种自动调节作用,一种情绪上的释放。不满足、痛苦和冲突,并不是我们自然状态的一部分。释放后剩下来的东西才是我们的真相。 如果能彻底感觉自己的不满足,就能认清真相是什么。如果真的与这份不满足相处,你就会发现,你不满意的其实是自己。与这份不满足共处,会揭露出心中的某个坑洞,某种失落感。 如果能再进一步继续与这份感觉共处,你就会明白,为什么你无法通过安住在当下而得到满足。 但假如我们企图用意志力——人们一般所谓的意志力——来填补我们的坑洞,那就等于是在阻断自然的调节作用,又一次回避了可以直面坑洞的机会。 只有安住在真相之上,认清自己的原始坑洞和不满,让自已的意志力与真相调和一致,迟早有一天,我们会发现,我们这个有机体,是完全能提供我们所需要的一切。那时,你想得到满足,满足就会出现;你想有圆满感,圆满就会出现。 而一旦拥有了真正的满足、圆满和爱,你就会发现,原先你认为自己必须拥有的东西,其实是无关紧要的。 当我们不再需要填补坑洞时,生命自然会展现出你心中的圆满,这才是真正的生活。
郭艳丽
心理学家研究证明,短短几分钟的散步有明显消除紧张的效果。 不妨每天抽出半个小时时间,找个公园或街心花园去散步。 当你放慢了平时紧张的脚步时,你会突然发现周围的景色原来如此美丽,你的心也会随之安静下来。
关宏
【惊弓之鸟】内心创伤反应。不同的人,不同的生活经历,不同的过往体验,不同的认知思维,同样的外在刺激,情绪和行为反应是不同的。
周春华
这个社会给予我们最大的底气,就是即使你在最低谷,只要你愿意,你依然还可以有很多的选择,这些选择可能远不如你期待中的那样,但也绝不会一无所有。 张开双臂你可以拥抱全世界,收紧双臂你可以拥抱你自己
罗永丽
两个人刚认识的时候,年龄、外貌、经济、社会地位等方面相似更容易相互吸引。随着交往加深,性格、价值观、品质等方面凸显出来,作用更大。从潜意识来讲,我们内在有很多种人格,我们称之为“小我”。其中一些“小我”主宰我们的性格,当外面某个人与自己的“小我”很接近,我们就会把“小我”投射到对方身上,就好比我们从他/她身上看到了自己,感觉很亲切,关系很容易拉近。 总而言之,相似的人肯定了我们自己的性格、品质和价值观,是一种正强化。每个人都想得到别人的认同,与自己相似的人在一起,就会有存在感和被认同感。
孙荣艳
人的一生中,我们会经历很多事情,高兴的、难过的、沮丧的。这些情绪通常会累积在心里,慢慢地结成一个情绪之结,然后被忽略。虽然它们被隐藏了,但是这些情绪一直在吸收,最终形成一颗情绪的未爆弹,潜藏在心中,等到某一天的某一个时间点,就被触发了。
你来说说自己想法吧