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心里有光,花自绽放。 每一次温柔的坚持 每一次安静的自愈
傅益红
心里有光,花自绽放。 每一次温柔的坚持 每一次安静的自愈 都是在给未来 快递一份幸运和美好!
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感情那些事
相关回答
和钰蓉
什么是穷,不是指兜里没钱,是指头脑里很多想法和概念粘成了一锅浆糊,父母,自我,爱情,婚姻,关系,利益,自尊,价值,理想,目标都糊在一块的人。 糊在一起,人生如一滩沼泽,动不了,就情绪多,也不知道往哪儿走,该做什么,如此便躁,躁就容易发出负能量,人自带一团浊气。 糊,躁,浊,是穷气,反面是自知,清晰,稳定,是贵气。人的贵贱不是财富多少,是头脑是否清明。
李惠
大卫·怀特 我不在乎 只有一个神 或是有许多神 我想知道 你是否归属于 或感受到被抛弃 你是否知道绝望 或能看到他人的 我想知道 你是否准备好 活在这个 苛刻要求你改变的世上 你是否能坚定地回眸 说:“这就是我的立场” 我想知道 你是否知道如何融入 生活的炙热 坠向你渴望的中心 我想知道你是否愿意 日复一日活着 带着爱的结晶 还有你必定失败的 苦涩无奈的激情 我听说 在那个勇猛的会面里 甚至众神, 都在祈请着神明。
史冬英
清华大学心理学教授彭凯平总结了3条心理学基本原则,可以帮我们更容易地理解很多心理学概念。 第一条基本原则是,一个人的外在世界都是内心世界的反映,也叫作构造原则。理解这条原则的意义在于,我们将不再固守对世界的认知,从而改变我们与这个世界的相处模式及感受。举个例子,你给张三发消息,他没有及时回你,那么你既可以理解是他不在乎你,也可以理解是他没时间回你,同样一件事,不同的认知会带给你不同的感受,你相信什么,你的世界就是什么样子。 第二条原则是,外界环境会对一个人起到塑造和影响的作用,也叫作调节原则。这条原则的意义在于,我们反过来也可以通过改变自己所处的环境来改变我们的心理状态。举个例子,你的爸爸妈妈总是习惯贬低你,挑剔你,你尝试努力去成为他们喜欢和满意的样子,但最后都是失望,这时你其实可以选择放弃,在内心离开这个糟糕的原生家庭,而不是一条道走到黑。 可能有人会觉得这和第一条原则是不是矛盾了呢?其实并没有,它们是两个不同的角度,或者说是解决问题的两个途径。 以爸妈的例子说明,用第一条原则处理,你既可以认为爸妈是在贬低挑剔你,也可以认为他们是在鞭策你进步,你相信什么,就是什么,但选择相信什么,带给你的感受是完全不同的。用第二条原则,如果你相信爸妈就是在贬低和挑剔你,改变环境,离开或者保持距离也可以有效地帮到你。 第三条原则是,一个人的内在一定会通过某种方式向外表达,也叫作频道原则(我认为这个频道不太形象和准确,我只做解读,不再重新定义)。这条原则的意义在于,我们需要明白,我们的想法、感受等内心的东西都会在行为上有所表达,它会像往水中投下一枚石子一样产生涟漪,影响你身边的很多人和事。举个例子,你内心如果有很多愤怒,你就会有很强的攻击性,让你周围的一切变得紧张,但你内心喜悦时,就会让周边变得松弛和谐。所以,你其实一直都有对你的世界的掌控权,你一直都在影响和改变着你的世界。
唐建刚
1.身体不是你。 2.念头不是你。 3.情绪不是你。 4.欲望不是你。 5.感受不是你。 它们都是因条件而生灭的一个暂时幻相,早晚会消失,也会再受刺激而来,反复无常。
徐恒
引发情绪的是他人做事说话待人处事的方式 看不惯和无法理解为什么可以这样 而不舒服的背后是不认可的性格特质 其实也是我们不允许自己有这样的部分 看似的声张正义也是隐藏黑暗 认识自己需要的是完整真实不是完美
陆丹
没人认识我,我不必理会谁。
你来说说自己想法吧