情说App

与你相伴成长

我心是自己的战场，所有疲惫与迷茫，终会被内在的光碾碎成铠

牛秀娟

我心是自己的战场，所有疲惫与迷茫，终会被内在的光碾碎成铠甲，加油！

0温暖

0回答

#

感情那些事

相关回答

郭朋雅

想要拥有幸福美满的婚姻，方法在这里

王倩倩

就算所有人都不在乎你，你身体的器官和细胞也会为你拼命。你的皮肤知道你是热了还是冷了，你的胃知道你是否饿了，它们拼尽全力调节你的身体、你的温度、你的情绪，只为了让你在这个世界好好活。当你孤独无助时，想想还有几十万亿细胞，只为你一人而活。你的身体远比你想象的更爱你，只是你不知道而已。几十万亿细胞齐心协力，组成你的感受，可以救你千千万万次。而你要做的，只是相信并遵从自己的感受。

孙海霞

如果你真的爱自己，生活会是什么样子呢？收获更善良，温柔的自己更爱与人分享与所爱之人建立更健康的关系收获更充实的生活不再被外界的标准衡量自己，内心笃定，与天赋共舞，取得成功，并享受过程。

李芳君

余秋雨说：人生的路，要靠自己一步一步走。命运不可左右，世界瞬息万变，想要走好人生路，我们能做的，就是练就一颗强大的心。别被情绪左右，凡事从自己身上找原因；别惧怕孤独，在逆境中锤炼自己。当你走过人生里的沟沟坎坎，成为生活的强者，终会发现：人之幸福，全在于心之幸福。愿你的内心丰盈且有力量，活成温暖的太阳，生活里一片春暖花开。

李有军

“有毒的关系”指的是那些对个人身心健康产生负面影响的人际互动模式。这些关系可能存在于恋爱、友谊甚至家庭中，充斥着控制、批评、否定、情感操控等负面因素。不管你做得多好，在他们眼里都是理所当然，得不到一丝褒奖。但你只要做得有一点瑕疵，让他们不满意，就会被他们抓住把柄一样，无限放大，然后攻击你，对你进行贬低、批评甚至谩骂。同时，在有毒的关系当中，一方明明自己做错了，却想方设法把责任推给无过错的一方，并阴阳怪气的怨别人。如何远离 “有毒之人” 1、远离不懂得感恩的人有句话说：“所谓心软就是把刀子递给别人捅自己，忘恩负义，也不过如此。” 不懂得感恩的人，他们会把别人的付出视为理所当然，甚至在得到帮助后还会反咬一口。对这样的人仁慈，只会滋养他们恶的一面，最终伤害到自己。所以要懂得设定界限，明确告诉对方你的底线，不让对方无休止地索取。同时要及时止损，如果对方不珍惜你的付出，要及时断绝关系，以保护自己。 2、远离“口毒”的人生活中，我们总会遇到一些“口毒”的人。他们以挑剔和贬低他人为乐，常常打着“为你好”的旗号，说着扎心的话。这些嘴巴毒的人，内心都很阴暗，他们总想通过贬低他人来满足自己的优越感。面对这样的人一定要保持距离，尽量避免与“口毒”的人接触，不给他们伤害你的机会。同时，不要因为别人的贬低而怀疑自己，坚定自己的价值和选择。 3、远离老是抱怨的人生活中，我们还会遇到一些总是抱怨的人。他们像充满负能量的黑洞，不断地吸取着周围的快乐和希望，如果我们长期与抱怨的人相处，就会让自己陷入无止境的黑暗地带，最终变得悲观消极，甚至厌世。所以要时刻保持清醒，不要高估自己对环境的征服力，及时远离负能量的人，不要让别人的抱怨影响你的情绪和生活，并坚定自己对美好生活的向往。人生短暂，我们没有时间去浪费在“有毒的关系”上；人生很贵，不要浪费在不值得的人身上。所以我们要学会识别和远离这些关系，把时间留给那些真正关心和支持我们的人，并重建一个充满爱、尊重和快乐的人际网，以获得更加美好的未来。

高雪梅

有三步： 1 在每次说话前先停下来； 2 问问自己想说的话是想发泄，还是想表达； 3 只说对人对己有益的话。当然有人会说：说起来容易做起来难。不错，所有的能力在开始学习的时候都不容易，成为习惯就不难了。习惯是重复践行的结果。习惯久了就会成为品质和素养。很多人总以为剧烈的情绪、危机的事件都发生在别人家里，离自己很远。静下来，仔细探寻就知道，这些动荡，也许就发生在自己家里、自己的周围。情绪的源头在我们自己的内在和关系里。不论你觉得如今的自己，懂得了多少、学到了多少、有多么厉害。看看你周围的关系，你是否能心平气和的与身边亲密的人相处？是否能与外面的一切关系友好相处？所有的修行，都会在你与人的关系中体现。学了什么，学了多少并不重要，关键是你怎么做。有情绪容易，管理情绪难，且变且珍惜。祝你在洞见情绪的过程中，收获一个越来越平和自在的自己。

你来说说自己想法吧