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与你相伴成长

相关回答

冯二玲

第522天人的一生，不论你收集多少东西，最终都是没有寄存服务的。唯有奉爱，才是灵魂的职责。

王欣梅

先照顾好自己再去照顾别人如果对自己有半点委屈在接下来的互动里就有成倍的索取在对方身上所以当自己有照顾别人的念头时就是正在忽略自己的需要只有不求时才真正感知到不增不减平衡圆满的能量

王倩倩

2026，火旺虚浮之年，重中之重，就是清养身体。要养，要吃得干净，多喝粥汤，尽量自己做饭；要减，去精简自己的圈子，最大程度上回归自己；要泻，身体要动起来，要出汗，要宣泄。怎么干净怎么来，怎么轻松怎么来。第二件事，要在乎你的平静。新的一年，尽量让自己无限接近平静，站在更冷清的位置去看待世事。不要生气，不要争抢，不要出头，记住，火不妄动，百病不生，只要我心不崩塌，万事万物，皆如白驹过隙，忽然而已。种一棵树，最好的时间，是十年前，其次是现在。2026年，一定要在乎你的爱好，那是你人生的支点，是你灵魂滋养的欢喜地。人这一生，总要爱点什么，无关功利，只关喜欢。热爱，可抵岁月，更是深层次悦己。

袁力红

如何开心，如何幸福我们每个人从出生开始，就背负了太多太多，父母家族，社会时代的创伤，父母的无意识的恶，有意识的施虐，人际关系的阴影，所以我们有一个共同的名字，幸存者，活着不容易，摆脱这些枷锁，寻找清爽的自己，自由充实的感受才是真的开心幸福吧

谷振强

改变他人的诀窍就是改变自己改变命运的唯一途径就是改变自己的品质

黄芳

处理情绪的方式—— 有意识的宣泄与表达对情绪的敏感觉察（即有情绪时，能很好的意识到自己的情绪）最大的益处在于，我们知道自己有情绪，也知道自己这样说、这样做有发泄情绪的因素在里面，当效果不好时，我们就可以及时调节，情绪也就变得可控。最常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即，我们意识到自己有情绪，并选择一种方式去宣泄（倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等）。当沟通不畅时，或者因自己带情绪的表达方式让沟通效果不理想时，我们可以意识到是自己的情绪在作怪，就可以及时调节、控制。通过不断的提升情绪管理能力，让你的人际关系不断改善，越来越好。

你来说说自己想法吧