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你最想在最亲密关系中得到什么? 哪里能够让你感到完全,并
徐宁
你最想在最亲密关系中得到什么? 哪里能够让你感到完全,并且能够安全的做自己? 你如何表达爱,你是如何接受爱的?
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人际关系
相关回答
石萍
当孩子单飞时,每个父母都有足够的理由担心孩子不行;但生活本身就是充满不确定性的,在孩子需要独立的节点体面地退出,这才是对孩子最大的爱!
叶婷
这种无能感从何而来?对自我认知从2岁会表达“我”的时候就开始了。我是谁?我能做什么?这些自我的声音首先是来自于外部环境,特别是养育者,父母对孩子的最初评价是积极的还是消极的就决定了他们对自我认知的最终形成。 这些声音留在了潜意识里,并且随着孩子的成长不断累积,不断重复不断强化,就形成了各种模式。互动模式,思维模式,情绪模式等,它们就直接决定了我们的行为和结果。 这样终于明白为什么要对孩子不断地肯定表扬尊重接纳了吧!因为父母是决定了他们的人生底色的。成年后要想改变要付出极大的努力和异常的艰难。
宗阳
内心强大的人,不会让自己陷入情绪的泥沼,而是学会及时清理,轻装上阵。 接纳情绪,但不被情绪控制。情绪本身没有对错,关键在于如何对待它。 当负面情绪出现时,与其拼命压抑或否认,不如承认它的存在,观察它、理解它,然后让它自然流动。 真正的情绪管理,不是消灭情绪,而是与情绪和平共处。 减少“情绪反刍”,停止过度思考。很多人习惯反复咀嚼过去的痛苦,就像牛反刍食物一样,越想越难受。 情绪反刍不会带来任何解决方案,只会让你陷入更深的焦虑。 学会转移注意力,去做具体的事,比如运动、阅读、写作,让大脑从无意义的纠结中抽离出来。 建立情绪边界,不让外界随意影响你。内心强大的人,都懂得设立情绪边界——别人的情绪是别人的,你的情绪是你的。 你的情绪价值很珍贵,不要轻易让别人透支。
马松强
不要建构问题 谁痛苦谁改变, 谁要求改变谁改变, 谁想改变谁就来做咨询。
张丽坤
成人婚恋关系中的情感联结也可以被理解为一种依恋关系,它有着和早期依恋相似的生物系统,都是自然选择的产物。
张亮
怎么看劣币驱逐良币?本质上,可以把所谓良币和劣币看做是两个事物,而驱逐是竞争的结果,在我看来,良币是理想化的事物,对我有利,或者对很多人有利,那我们把他当成良币,劣币就是现实的,反之的,劣币驱逐良币,代表的是良币竞争不过劣币,这是一种丛林法则的斗争结果,也代表了现实的真实性
你来说说自己想法吧