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执念是,你以为爱要满分。 是强求,是控制,是“你应该这样
姚景婕
执念是,你以为爱要满分。 是强求,是控制,是“你应该这样”。 后来才懂,真爱是留白。 是接纳,是尊重,是“你可以这样”。 不必揪着过往不放,不必逼着对方同频。 放下执念,才能看见爱本身。 那些细碎的、笨拙的、不完美的瞬间, 才是感情里最珍贵的宝藏。
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张芮宁
如果说,自恋是人类的本质之一,那每个人都需要别人对自己说:你是好的。越是重要的人告诉你,“你是好的”,这个影响力就越大。特别是在我们的自我还比较弱小的时候。假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子,那么在所有的镜子里,有一面会对人有巨大的影响力,这面镜子叫做权威。
王新春
此刻心里像梅雨季的旧阁楼—— 某些角落泛着说不清的潮意, 但推开窗, 又能闻到晾晒被褥的阳光味道。 原来人真的可以同时 蓄着雨水又收集晴光。
翟桦
身为青春期孩子父母真的是要面对很多挑战,要想做好这个时期孩子的父母,只靠学习如何应对孩子是远远不够的。父母的真正成长成长是靠走向情绪成熟实现的,其中就包括学习识别自己的感受,觉察是哪些感受导致你采取不当或无益的行为,在应对孩子之时或之前,先应对自己的感受。你会发现,孩子由于受挫而采取的行为会触发你的脆弱感,这会让你有机会有效回应自己的感受,这将有助于我们走向情绪成年,也有助于我们学习减少情绪反应,增加对孩子的鼓励。 举例来说,如果父母感到恼火、心烦,那么孩子可能是通过他的行为想要吸引你的关注;如果父母感到受到挑战,那么孩子可能是在与你们进行权利斗争;如果父母感到极度震惊、痛心,那么孩子可能在用他的行为对你们进行报复;如果父母感到无力、无奈,这时孩子可能是在自暴自弃。以此类推,一旦你能识别出自己的情绪,就能识别出孩子采取的是哪类误入歧途的行为。 我们常说,父母辛苦操劳都是为了孩子,那么从现在开始,您是否可以给自己的感受多一点关注呢?
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当一个人不联系你时,一般有两种情况:一是无声地疏远,让两人之间产生距离,二是有误会有心结,暂时放不下。 一段和谐的感情中,总是需要双向奔赴的,一个人的苦苦支撑,无法企求完整的感情。
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原来,2006和2026 隔的不是20年 而是一整个青春
王欣梅
人的富有来自于他的苦难与艰难, 也来自于他对简单生活的接纳。 ——安托万·德·圣·埃克苏佩里
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