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识别—澄清—解释—修通是咨询过程中不断出现的动作，所有的
李娟
识别—澄清—解释—修通是咨询过程中不断出现的动作，所有的这些都只是为了提高来访的领悟力，有了领悟力，旧的防御就会重构。
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付玲
生活不会等待着我们有所行动，而是我们行动了才有结果。
关宏
心理师必须对心灵的潜意识结构有充分的理解，这样才能帮助来访者认识自己行为深层的情绪根源。缺乏这种理解的心理师容易束手无策，甚至无法找到问题的根本原因。
石岩
庄会谦
弘一法师的经历让我明白了，曾经的拥有才有了当下的释怀！
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有同流合污的能力
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面对恶意，如果你不会回怼的话，那你就真诚地反问他；相信我，他大概率会哑口无言的 你一定有过这样的时刻： 有人当众挖苦你，说你没本事、没出息； 有人拐弯抹角，拿你开玩笑，其实句句扎心； 有人故意阴阳怪气，让你下不来台。 而你呢？ 当时心里憋得慌，却一时想不到合适的回击。要么忍气吞声，事后越想越难受；要么硬撑着笑，回家偷偷掉眼泪。 你总觉得自己“反应慢”“嘴笨”，不懂得怎么怼回去。 可其实，心理学告诉我们：应对恶意，不一定要硬碰硬，真诚的反问，反而是最锋利的武器。 因为反问，不是吵架，而是把对方的恶意原封不动地推回去，让他在众人面前自揭其短。
你来说说自己想法吧
