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一个人不用活得像一支队伍，活成真实的自己就好了。不要逼自

王倩倩

一个人不用活得像一支队伍，活成真实的自己就好了。不要逼自己十全十美，不要把自己的选择建立在别人的认同上，不要反反复复咀嚼那些让你不爽的人或者出糗的事，不要强迫自己“必须出人头地”，不要责令自己“必须合群”，每个人都有不是星星的权利

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张仲君

情绪就像生命的仪表盘，它是一个指示器，是你生命内在状态的呈现，不要去压抑，不要去否定。情绪来临的时候，是非常重要的向内探索的一个指点。就像在大海里面，无风不起浪。如果你的情绪是大海的波浪，风就是你的思维、你的观点。也就是说，风让大海有了波浪，你的思维和观点让你有了情绪。所以不要让它白白地起风，波浪起来了，波浪的本身没有太大的意义，但波浪可以让你看到风从哪里来，这是非常重要的。你的情绪不是因为妈妈的一句话，也不是因为领导的一句话，也不是因为你的同事做了什么。并不是他们的行为、语言让你有情绪，而是你的头脑对他们的言行进行了加工，让你有了情绪。情绪本身没有太大问题，看到风从哪里来，看到你的信念、你的解读，这是非常重要的。

王红丽

有的人是因为觉得不生孩子的人生是不完整的，那么她就是为了满足自己内心的完整感而生孩子。有的人是因为觉得正常人就是应该生孩子，那么她就是为了满足内心的秩序感而生孩子。有的人是因为要传宗接代而生孩子，那么她就是要通过生孩子来消除自己内心的漂泊感。人看起来是在自然而然地结婚生子，其实背后都是有着不同的推动力在起作用，人不会无缘无故地去做选择。

程璐璐

冯二玲

所有事业卡点都是心性投影一切人生困局皆为因果显现儒家言：人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。道家言：祸福无门，唯人自召；善恶之报，如影随形。低维的心性吸引问题，高维的圣心召唤机遇。

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多次被问，到底怎么区分爱和喜欢给个简单粗暴的判断方法，当对方说我们在一起吧？你第一个感觉是我们以后在一起了该怎么好好相处，这是喜欢；你冲口而出，好啊，这是爱。当然了，无论爱还是喜欢，只要你本身是会爱的，幸福是一样一样的

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我为我而活，你为你而活。我活在世界上，不是为了满足你的期待。你活在世界上，也不是为了满足我的期待。你是你，我是我。如果我们能偶然相遇，那是件非常美好的事，但如果我们没能相遇，那也是没办法的事。 —————-选自《格式塔的祈祷诗歌》

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