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与你相伴成长

接纳就是认栽，无论在你身上发生了什么事，什么伴侣出轨啊，

史胜果

接纳就是认栽，无论在你身上发生了什么事，什么伴侣出轨啊，朋友背叛啊，等等所有那些付出了努力没有结果的事情，不去纠结，直接买单离场，赌输了，是我作为成年人应付的责任，错付了就错付了，吃亏我认了，就这样。包括面对未来的事情也是一样，换个行业，换个工作，重新开始一段感情，你永远都面临着风险，你没有这种吃亏我认了的勇气，自然是寸步难行

1温暖

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Lawrence

温暖了

相关回答

李娟

行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人，在心理咨询中她要么损咨询师，要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。

包婷

第一觉知。不觉知不会带来改变。第二接纳。我知道，我犯过很多错，但是我依然爱我自己，与自己和解。第三行动。制定一些可以做的事，我打算做些什么事来改变之前的状况。第四正向反馈。正向的反馈。无论是改变自己，还是想要改变别人，及时的正向反馈很重要。

徐恒

简单的一句拒绝蕴含了内心的力量无法拒绝别人是活在别人的目光里被很多的信念评价所束缚也有对自己的不够自信和认定总是带有委屈自己的去成全慢慢也许会在难受中远离也不一定得到珍惜那不如清楚明白温柔的拒绝

刘晓平

当你说，我凭啥要委屈自己，我凭什么这么对你？想一想，这一刻你爱的是谁？爱的一种方式，是用别人喜欢的方式，表达你对他的珍惜。

冯二玲

拥有健康的关系就像两人一起种一棵树，不是我为你做了什么，也不是你为我做了什么，而是为这棵树——我们之间的关系做了什么。

姜红

大多时候我们是不愿意面对自己，所以我们才会有一个模式：因为不太敢面对自己，所以我们会在外面不断的去找投射的对象，我们去指责他，去攻击他，去讨厌他，我们在他那里产生愤怒失望，甚至憎恨到绝望。其实如果愿意向内看的话就会发现，原来我是为了逃避自己的感受，我是不面对自己而那份面对自己的背后又有一份对自己的误解，我们会认为这是我的问题，我不够好，这是我的“罪疚惧”，所以我才不敢面对久而久之就变成了一个恶性循环，在这里一直循环这个游戏你也是这样的吗？评论区告诉我，或者是私信和我聊聊

你来说说自己想法吧