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接纳就是认栽,无论在你身上发生了什么事,什么伴侣出轨啊,
史胜果
接纳就是认栽,无论在你身上发生了什么事,什么伴侣出轨啊,朋友背叛啊,等等所有那些付出了努力没有结果的事情,不去纠结,直接买单离场,赌输了,是我作为成年人应付的责任,错付了就错付了,吃亏我认了,就这样。包括面对未来的事情也是一样,换个行业,换个工作,重新开始一段感情,你永远都面临着风险,你没有这种吃亏我认了的勇气,自然是寸步难行
1温暖
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Lawrence
温暖了
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那晓旭
支持自主不等于纵容 设定规则不等于苛责
时峰
当你真正开始爱自己,你会睡得越来越早。也越来越喜欢锻炼,你不纠结和焦虑。而是变得自信满满。你开始去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己的热情。这时候你才发现,人生才刚刚开始。把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动。分给花鸟,树木,山川和湖海。分享你对这个世界的热爱,而不是浪费时间在无聊的人身上。当你懂得爱自己,世界也会温柔的回应你。
于华鹏
自信 自信就是自信心。自信心的含义包括三方面,自信的认识、自信的感受和自信的行为。自信在心理学中的概念就是自我效能感,自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断,就是指个体认为自己我能行的程度。自信是支撑一个人的积极的内在力量。自信给予一个人的不仅仅是心灵上的鼓励,自信也能在不知不觉中改变一个人的言行举止,让他的一言一行都显得自信。 相信不少人都有这样的经历,当你认为这件事自己办不到的时候,我们的大脑就相应地找到许多自己办不到这件事的依据,这使得你在努力的寻找证据证明自己办不到。当你认为自己可以胜任一件事的时候,我们的大脑相应的也就列举出许多你能办到这件事的优势和条件,并积极地寻找解决问题的办法。我们的身体里有另外一个自己,会根据外在自我对自身的评价相应的改变对外在自我的看法,影响我们的决定。 自信心是成熟的、健康的、积极的自我意识能带给人强大的心灵动力和坚强的意志,使人具有主动的自觉性和自我调节性,主动产生并增强人的主观能动性,促使人有目的的发展。 自身无论是学习、生活、工作都需要自信心,自信心是人发展能力的基本组成因素。自信心也是一种稳定的个性品质和性格特征,它是人们在实践活动中逐步形成的。以学生的学习为例,一个学生想要提高学习成绩,那么他首先要下定决心,即确定行为的目的,选择达到目的的行为方法与方式,这是形成信心的前提,然后呢,要树立信心,即相信自己能提高学习成绩,这是形成自信心的关键。最后,要持之以恒及持续的相信自己能提高学习成绩,这是形成自信心的条件。因此,只有当人们在实践活动中信心不断的重复,并逐步的稳定下来,方可形成认识、感受、行为三为一体的具有稳定品质或性格特征的自信心。
刘静
达利欧在《原则》一书中指出:“最重要的事情是总结出你自己的原则,最好将其写下来,尤其是在你与其他人共事的情况下。”
王倩倩
那些你怕被议论的事,其实没人会真的放在心上。你喜欢穿蓝色的衣服,但别人觉得红色好看,你索性就穿红色,难受的还是自己。
金素红
“断舍离”不是简单的扔东西 断 断自己的烦恼,跟自己的关系 舍 舍弃身外之物,人跟物的关系 离 离开非友之人,跟他人的关系 烦恼 是你的朋友 快乐产生的快乐一定是小快乐 烦恼产生的快乐才是真正的大快乐
你来说说自己想法吧