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真正的亲密不在山盟海誓,而在每日细节。早起的一杯温水,加
白雪峰
真正的亲密不在山盟海誓,而在每日细节。早起的一杯温水,加班时留的一盏灯,他压力大时你安静倾听,她想独处时你主动带娃——这些小事在默默储蓄爱的本金。 现代婚姻最怕“理所当然病”。别让生活琐碎磨损初心,主动分担、及时回应、尊重空间,就是在为感情充值。 爱是动词,不在承诺里,在行动中。今晚就为对方做件小事吧,关系的温度,往往藏在你随手的那份心意里。
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感情那些事
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冯二玲
第442天 好好睡: 1.先放松 2.放松身体不是放松心情 3.把放松当目的不是把睡着当目的
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什么是自我接纳? 所谓完成“自我接纳”,就是接受自己是谁,完全接纳自己的过去和现在。 即知道自己为什么会成为现在的自己,知道自己所有的优劣势。 当然,在完全接纳自己的时候,人生也谈不上所谓的好与坏,所有的正确和错误也都是相对的。 这个世界不存在绝对化的正确,而当我们把自己所谓的优劣势,全都找出来的时候,会全然地接受自己的好,也全然地接受自己的不好,并且允许自己就是如此。 一个人真正完成自我接纳的时候,是全然允许自己成为如此的这个样子,而不再需要去成为别人心中的样子,只是做自己。
刘现乐
想要和他沟通,得先制造你和他的共同点,你可以说: “我和你一样,性子急,刀子嘴、豆腐心。……” “我理解你的感受,滋味不好,我也曾……” 允许他的不足、理解他的感受,让他感觉你没有站在他的对立面,再循序渐进地说出自己的意见,会让他更容易听进去。
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这个世界,我们只来一次, 百年之后,没有你,也没有我。 我们拼搏一生,带不走一砖一瓦, 我们执着一生,带不走一丝爱恨情仇。 人生苦短,做自己想做的事, 看 自己想看的风景, 吃 自己想吃的饭, 见 自己想见的人。
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玫瑰从来不向世人展示它的美, 但,它的绚烂似火依旧在! 依旧可以夺人眼目……
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拥有高挫折商的人,通常都不是因为习惯了打击,而是因为他们形成了稳固的自我。而稳固的自我是建立在“我基本是好的”这种感觉之上的。
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