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智慧的生长,自有其韵律—— 深耕时不必问收成,沉淀处自有
傅益红
智慧的生长,自有其韵律—— 深耕时不必问收成,沉淀处自有回响。 那些看似缓慢的坚持, 终将汇成不可阻挡的势能; 那些看似无为的等候, 恰是天地间最笃定的前行。
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个人成长
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张雪娃
人生没有最好的年纪, 只有最好的状态, 心态好,心情好, 身体好,一切皆美好。
王倩倩
杨宝英
真正的困难,往往不是问题本身,而是我们面对困难时那种“束手无策,毫无办法”的绝望感。一旦我们确信方法总比困难多,这种绝望感就被打碎了。我们依然会遇到困难,但心态已经从“怎么办呀”变成了“来吧,让我看看有哪些解法”。
孙力
精神分析学派创始人弗洛伊德曾经说过:没有退行就没有心理治疗。那么如何理解退行这个概念呢? 退行(regression)。是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以原始、幼稚的方法来应付当前情景,来降低自己的焦虑。 心理咨询中如果出现了退行,那是一个信号:我们看到问题的根源了。 最好的处理方法,去寻找优秀的心理咨询师,在他们的陪伴下看到,接纳和成长。
胡艳丽
人在跳板上,最辛苦的不是跳下来那一刻,而是跳下来之前,心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失,根本无法向别人倾诉。
张景红
尽管世界可能是荒谬的,但我们仍然有自由去选择我们的生活方式。
你来说说自己想法吧