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一来访者,心慌,很害怕,做梦一男孩向她要钱,她给孩子两万
林晓燕
一来访者,心慌,很害怕,做梦一男孩向她要钱,她给孩子两万元冥钱,最后解决了堕胎的事件 感恩信任
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赵莎莎
第三个故事的主题是,在巨大的痛苦面前,除了坚强,我们还能做什么。在这个故事里,主人公经历了5个故事里最为漫长的治疗,因为他的症状由两个核心议题共同组成,咨询师必须在这两个议题间来回切换,才能一点点地推进治疗进度。哪两个议题呢?一个是创伤,另一个是自我。我们先来聊一聊关于创伤的部分。 故事的主人公名叫丹尼,是一名四十来岁的货车司机,是生活在加拿大的印第安原住民,皮肤黝黑,身高1米98,面容英俊,沉默寡言。运输公司的老板十分欣赏他在工作中的表现,说服他来接受心理咨询,因为丹尼的妻女在2个多月前的一起车祸中去世了。为什么老板要劝他来心理咨询?是因为妻女的离世影响到丹尼的工作了吗?不是,恰恰相反,是因为丹尼表现得太平静了。葬礼后的第二天他就照常来上班了,没有和任何人谈论起这件事,也拒绝了带薪休假。一种让人不安的沉默。 他的老板敏锐地察觉到了其中可能存在的问题,加上自己曾经从心理咨询中受益,于是努力地说动了丹尼来接受咨询。但是对于丹尼的咨询师,也就是本书作者来说,一种罕见的情况发生了。丹尼来是来了,但简单介绍了家庭情况之后,咨询师问起“能告诉我你失去至亲的感受吗”之后,他一句话都没有说。然后,这种情况一直持续了3个月。是的,每周他都雷打不动地来到咨询室,但一言不发,任凭咨询师怎么发问,他都保持缄默。 两个人在沉默中共同相处了3个月后,咨询终于第一次获得进展。咨询师坦诚说出丹尼让自己感到很挫败,并且询问丹尼,是否不想让自己知道他的痛苦,因为只要他不痛苦,别人就无法伤害他。丹尼第一次给出了简短的回答。 他说:“是的。”然后就又陷入了沉默。 人在面对创伤时最主要的反应模式有两种:战斗和逃跑。而在丹尼这里,他显然是通过投入工作、维持日常生活,来回避本应该面对的痛苦,因为如同他所说,只要不感觉到痛苦,别人就无法伤害他。丹尼的表现在很多文化的语境里或许会被形容为“坚强”——连妻女出车祸都没能影响他的健康生活和工作。但我必须说,有时候愿意承认并接纳自己的脆弱和受伤,才是健康的表现,也是一种更深刻的强大。如同本书作者在和丹尼咨询中所说的:不要把痛苦锁在心里,而是试着把痛苦倒出来,才能有空间留给快乐去填满。
梁欣旺
所有的离别都可能是蓄谋已久 所有的遇见最可能是不谋而合
王欣梅
要把地面上的人看清楚,就要和地面保持距离 ———卡尔维诺
王卡莉
这两天有些累,觉得自己脑子里最近塞满了东西,给自己安排的还是太多,所以想清空一下。于是今天便啥也不做给自己放了个假,补了一下午觉,又想着昨天大佬做的个案,我们看到了无力、挫败,但冥冥之中又有些希望。 昨日晚上看到天空中从未见过的很大一群飞鸟,正感慨时,发现鸟们没有放过我的小车车,毫不客气的在我的车顶上甩了很多鸟shi。。。嗨?!我是不是要走运了?本着乐观的精神我说算了哪天下雨开出来老天爷帮忙洗车,旁人被我的阿q精神乐到笑了好半天。 最近照了一张免冠照,居然自己都看到了多年未见的温柔目光,觉得很难得。很喜欢现在的状态,能在路上,能去遇见最好的自己,温柔、清醒、笃行,也感恩一切支持和温暖的瞬间和人们。 于是,在这黑夜里,我看见一首诗: “于浩然狂热之际中寒, 于天上看见深渊, 于一切眼中看见无所有, 于无所希望中得救。”
范翠玲
自卑的根源在于过分低估自己或否定自我,过分重视他人的意见,并将他人看得过于高大而把自我看得过于卑微。
章利娇
高质量的陪伴,前提是完全不想改变对方,没有人喜欢被说教,没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时,无论出发点多么好,道理多么正确,其实都在传递:我不喜欢你现在的样子,你应该变成另外一个样子。
你来说说自己想法吧