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一大早已经处理了一位来访者的情绪:反胃,呕吐,恶心,手抖
林晓燕
一大早已经处理了一位来访者的情绪:反胃,呕吐,恶心,手抖发软的躯体反应。 感恩信任
1温暖
2回答
李娟
温暖了
评论
咨询师
林晓燕(题主)
7天前
谢谢滋养
美丽
7天前
老师真棒
相关回答
崔黎明
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