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一大早已经处理了一位来访者的情绪:反胃,呕吐,恶心,手抖
林晓燕
一大早已经处理了一位来访者的情绪:反胃,呕吐,恶心,手抖发软的躯体反应。 感恩信任
1温暖
2回答
李娟
温暖了
评论
咨询师
林晓燕(题主)
3个月前
谢谢滋养
美丽
3个月前
老师真棒
相关回答
严松间
我们在世界里,会有很多的情绪,不管是开心或是悲伤,都是情绪的一种体验,情绪无分好与坏,带来给我们的,一定有它的意义。因此,当情绪来临时,需要接纳情绪,安然地欢迎它的到来,很好地与它共处。
张凤琴
世界上最简单的事情,和世界上最难的事情 世界上最简单的事情是什么? 当然是改变自己。 你不需要任何人恩准,你可以在一念天堂一念地狱,你也可以在自己的大脑里为所欲为。 世界上最难的事情是什么? 也是改变你自己。 你比任何人更"了解"你自己。所以你比任何人都更能欺骗你自己。
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世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”,而是此刻把握的幸福。
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最后为什么一个人会变的理智和冷静呢?因为你对身边人的每一份豁达,你对人情世故的每一份通透,都是用失望换来的。 人与人相处也许那种很自在轻松的相处状态是非常完美的。就拿情感关系来说,可能在女孩儿的心里,她还是希望一直有一个絮絮叨叨能够跟她聊天的人,但是很多夫妻到最后都是因为缺乏分享欲和聊天,而渐行渐远,每个人都很希望有一个人温暖的陪伴者,每天都跟你说说,关系里不能只有倾诉没有倾听,其实倾听反而是更重要的。
王倩倩
林特
我们的大脑能思考问题,会有想法,也会纠结,看起来我们的生活都在我们自己的意识之下,都是自己选择的结果。其实不然,我们的生活有大部分都处于潜意识的控制之下。 想象以下几个场景,你可以用你的意识很好的控制自己吗? 1.去抚摸一只身上绝对干净的蛆虫。 2.看到喜欢的人不去注意他(她)。 3.坐海盗船的时候丝毫不慌张。 以上3个场景可以说很少有人可以做到,因为你想要这么做的时候,你会发现你被情绪深深的影响了。而这个情绪是你自己意识能够控制的吗?显然不是的,其实情绪,就是我们潜意识的一部分,包括心跳、呼吸、觉醒和睡眠其实都是潜意识控制的更多。 所以,我们看起来是自己的主人,但是实际上我们都在自己潜意识的影响下一步一步走到它希望我们变成的样子。
你来说说自己想法吧