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与你相伴成长

李娟

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李有军

自我觉察的前提就是不做评判，不对我们生活中遇到的人、遇到的事归类，喜欢或不喜欢，好的或者坏的，因为当我们的注意力被评判抓住或消耗，头脑就会为行为贴上标签，而一旦贴上标签我们就会停止觉察，其注意力和精神力也被评判消耗了。

赵辉

真正的力量源于对立双方的综合，我敞开自己接受生命中快乐的转变。

张媛

…都那样，挫折使他们成长的只是学会在保护自己的前提下继续爱人。相信山水总相逢～或许你在原来的圈子里即便装扮了自己扮演任何符合他人期待的角色也找不到同类，随着成长跳出那个圈子去接触新的志同道合的圈子，你会更受欢迎～缺乏安全感可以只是一句口头禅，用心培养和发掘自己的潜力，你会在顺利完成一件件事情中逐渐成为他人的避风港～回看过往，原来当初的小姑娘呀～已经长这么大了

林其红

太多时候把焦点放在外界你是这样的吗？小时候，我们认为父母开心我们才敢开心父母开心，我们才是好孩子；长大工作了我们认为工作足够优秀我们才是有用的人结婚了我们认为亲密关系好我才是有价值的人有了孩子后我们认为只有孩子优秀了我们才是好父母当我们事业、家庭都有了以后我们认为财富自由这才是人应该必须有的样子可是我们关注外界的这一切我们问过自己的内心这是自己真正想要的吗？

侯智慧

心理强大的9个指标： 1、不自卑 2、能够看穿他人的表演及一些圈套 3、能够控制自己的情绪，冷静应对，不为环境和他人所操纵，并且能快速做出判断 4、在很大的打击面前，能够在短时间内恢复理智，因此从未被什么击倒过 5、在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念，绝不动摇 6、绝不患得患失 7、能理性地梳理、分析，客观看待与自己有利害关系的事情 8、对自己适合做什么，有什么潜力，是个什么样的人有一个准确的认知 9、宠辱不惊。

时峰

想要改变生活中的任何状况起点往往就是调整你的想法这就像转动收音机的旋钮换个频道当你的想法变了生活的调子自然也跟着改变

你来说说自己想法吧