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与你相伴成长

好的关系，是彼此滋养。去靠近那些能滋养你的人，她们善

傅益红

好的关系，是彼此滋养。去靠近那些能滋养你的人，她们善待自己，于是懂得善待你；她们热爱生活，于是能点燃你。愿我们都能互为土壤，共同生长。

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个人成长

相关回答

李敏

这三种角色分别是玩伴、老师和分享者。玩伴是指双方拥有共同的爱好或者一起去实现一些愿望；老师是指当我们遇到无法解决的问题时，另一半可以提供不一样的思路和观点；分享者的真正含义是做一个好的聆听者，能够听到另一半真正想说的话，接纳对方的不安、沮丧和脆弱，并给予其所需要的支持和帮助。无论亲密关系里的双方各自追求的是什么，只要彼此能为对方提供这三种需求，就能在这段关系里相互滋养、共同成长！

刘静

第一句：安全感 “亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！” 第二句：价值感 “你是独一无二的，走你的路，做你自己！” 第三句：尊严与自我负责 “也许你是对的，我只是建议，决定权在你。” 第四句：自信与支持 “相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。” 第五句：接纳与鼓励 “你无论做得怎么样，表现如何，你都是我亲爱的宝贝，我依然爱你。” 第六句：个人化与自我负责 “我喜欢你这种行为，不喜欢你那种行为。这不表示我是对的，你是错的。但一切都必须自己体验并承担。” 第七句你可以成为任何你想成为的人你可以做到任何你想做到的事

那晓旭

珍惜语言的真情实意,不要拿它们当弹药来使。

杨侃

人对待生活的态度是婴幼儿时期开始就不再改变。虽然在后期生活中这种态度的表现形式会跟他们童年时期的态度表现截然不同。

白雪峰

好多失恋的来访，问着同样的一个问题：老师，我怎么样很快的忘掉那个负心伤害我的人？你越想忘记，记忆就越深刻。就像走在路上，越提醒自己"别盯着那个人看"，目光反而黏得更紧。真正的放下，从来不是对抗，而是彻底的无视。念如过客，来去不由你。有人闯入你的脑海，你拼命想赶走他，就像和影子打架，只会累垮自己。聪明人的做法是：不接招，不回应，不喂养这个念头。把精力拉回当下——手里的工作、眼前的风景、手心的温度。当你专注"我是谁""我该做什么"，杂念自然饿死。痛苦常源于角色错位：用"旧故事"里的自己，演"新人生"的戏。认清此刻你是谁——是专注事业的职场人？是热爱生活的旅者？当你的身份锚定在当下，过去的人就成了上本书的角色，合上了，就不会再翻。记住：真正的遗忘，从来不需要努力，不需要删除，而是无视。就像你不记得上周三早餐吃了什么，当时并未刻意，只是生活有了更重要的滋味。

翟桦

你有没有这样的疑惑，就是明明没有熬夜，没干体力活，饮食也小心翼翼的，可老是气血不足，而且补啥都不管用？根本的原因在于，你的每一次焦虑、情绪起伏、心念波动都在极大的消耗着你的气血，中医上讲就是劳心太过。思伤脾，脾虚无法运化吸收吃进来的食物，不能很好的生成气血。心藏神，心神不宁就会暗耗心血，心血不足就难以安眠，睡不好又会进一步消耗气血，形成恶性循环。所以，学会合理释放而不是压抑情绪是养生最重要的事情。

你来说说自己想法吧