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相亲饭局，男生只点了三个菜女生碍于矜持没开口，但明显没

高秉刚

相亲饭局，男生只点了三个菜女生碍于矜持没开口，但明显没吃饱… 回家后直接婉拒

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感情那些事

相关回答

高翔

其实很少有人能够真的给我们造成伤害，除非武力的打击，但是为什么我们总是感觉委屈，焦虑，愧疚，自责。。。。因为别人在我们自己的内部安放了一个内奸，它叫作自我怀疑。我女儿问我，如果同学对我说你这个大胖子我就不会生气，可是对小安说同样的话，小安就很生气，为什么？因为小安自己觉得自己胖，当别人说你这个大胖子的时候，触发了小安心底对自己的否定：我太胖了，我不够好。而这个自我否定是我们藏在身体里的利刃，一旦被触发，就会造成内伤。所以我今天听到一个很上头的歌曲，叫“驾鹤西去”，就像一首出殡歌曲，带着创作者狡黠的调侃和真诚的抚慰。里面有一句“没关系，此生不怪你啊！”让我很感动，我搜了搜评论区，里面有人说，癌症晚期，一直想不通，听到这一句，忽然释然了。对啊，假若你下一个小时就要驾鹤西去，现在困扰你的，真的那么重要吗？你想对自己说些什么？如果有人告诉你，没关系，此生不怪你啊，你会安然的闭上双眼吗？

崔黎明

1.沉没成本陷阱：例如：“在他身上花了整整几年青春” 越付出越难放手的本质，是潜意识在用持续痛苦证明“我的爱很伟大”——这何尝不是对自我价值的变相索取？ 2.强迫性重复： “熟悉的痛好过未知的失控”习惯性选择相似的感情剧本，其实在借重复创伤完成童年未得到的答案：如：被过度控制的人反复陷入虐恋熟悉的痛苦能带来畸形的安全感，就像溺水者紧抓带刺的浮木。 3. 防御性认知： “爱而不得比承认不被爱容易” 害怕承认自己不被爱=自我价值崩塌用“深情”人设逃避成长，是比失恋更危险的沉沦。

崔红梅

焦虑像心头乱麻，越扯越紧。试试停一停： ❶ 3次深呼吸，把注意力拉回当下； ❷ 把“大目标”拆成“今天能做的小事”； ❸ 对自己说：“我已经很棒了，慢慢来。” 不必对抗，允许它存在，却不让它定义生活。

冯二玲

深耕自己就是最大的远见，出发永远比向往更有意义！

宗阳

人生路上，每个人都是风景，这风景的好与坏都取决于自己的活法和姿态。仰头不该是骄傲，而是为了展望辽阔的天空；低头不该是认输，而是为了看清自己脚下的道路。要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要拥有积极向上的心态，我们的生活就会充满希望。事情越是千头万绪，越要让心情好起来，乐观积极地面对挑战，平心静气地解决问题。心态好了，很多事情就顺了。当你喜笑颜开，生活自会清风徐来。

王欣梅

人与自己的关系处在什么程度，与其他人的关系就处在什么程度。自己与自己没有任何冲突，就不容易与别人发生冲突。 ——《半山文集》

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