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“有意识的结束”是需要给自己和对方一个完整的情感交代。承
王富菊
“有意识的结束”是需要给自己和对方一个完整的情感交代。承认发生了什么,不美化,不歪曲,诚实地面对关系走到尽头的事实。表达真实的感受,不是为了指责对方,而是为了让自己不留下情绪的淤积。感谢彼此给予过的东西,无论结果如何,那段时光里的温暖和成长是真实的。明确未来的边界,分手后如何相处?哪些联系是合适的?这些需要说清楚。
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傅益红
我们只是借助这副皮囊来感受世界的, 终其一生什么也拥有不了, 也什么都留不下, 所以尽兴就好了。
张新颖
不要太好,意味着你的善良要有牙齿。不会因为害怕冲突而无限退让,不会为了维持“好人”人设而透支自己,你能温和而坚定地设立边界。 不要太坏,意味着你依然保持基本的共情能力。不主动伤害他人,不把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。在利益面前,你愿意选择“共赢”而不是“零和。 就做一个刚刚好的人,温暖,但不灼人,懂得珍惜和感恩。知世故而不世故,懂得人性的复杂,见过阴暗面,但依然选择走在阳光下,只是这一次,你手里多了一把伞。
王新宇
“棍棒底下出孝子”不可取 中国自古就有着“棍棒底下出孝子”的说法,觉得孩子不打不成器,然而暴力教育对孩子真的好吗?甚至有多少家长只是出于维护“家长的威严”,所以才轻易就对孩子使用暴力。然而这种用暴力孩子来维护自己的面子,以及单纯用孩子来发泄情绪,其实是最失败的教育,甚至根本不能称之为教育!
肖平平
真正爱你的人,不会让你卑微;真正的亲密关系,一定是平等的、对等的、彼此尊重的。宁可失去一段关系,也不要失去自尊;宁可独立清醒,也不要在爱里跪下。当你不再用卑微换取感情,你才真正站回了自己的位置。
王富菊
《第17天》**社会承诺**:公开承诺目标以提高执行压力。
朱丽娜
1、接纳自己的不完美 人不是神,都不是完美无缺的,不管是先天还是后天,我们都是独一无二的,但也一定都是不完美的。所谓接纳,就是允许这些缺点在我们身上存在,承认那就是我的一部分,而不是去排斥。接纳这个事实,然后去发掘自己的优势,你会发现心态会平淡很多。 2、没有义务让所有人满意 就像要接纳自己不是完美的一样,我们也不可能让所有人都满意,无论在谁身上,都没有这个能力让所有人满意。所以,在时间和精力有限的情况下,多花些时间在自己和最重要的关系人身上,让自己满意,让一小部分爱我们的人满意。 允许被一些事情否定,也允许被一些人否定。 3、敢于表达自己 无论是自己的需要,还是自己的不需要,大胆的说出来。 最好的方法就是直接表达,这样的相处,干脆利落,轻松舒服。 4、懂得拒绝 拒绝不只是拒绝某个具体的行动,比如一些做不到的帮忙、不想参加的聚会,更重要的是拒绝别人对你的期待。 当然,取悦自己的方法还有很多,比如做自己喜欢做的事情,保持好奇心,拥有自己的「独立时间」...,和自己和解,保持善良,努力做好自己,不委屈自己,勇敢的活出真实的自己。记得要对自己好一点呀!
你来说说自己想法吧