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感知情绪,便是最高级的疗愈!
傅益红
感知情绪,便是最高级的疗愈!
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个人成长
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时峰
研究表明,人们每天使用电子产品的时间(如浏览网页、玩游戏、看视频和使用电子社交软件等)少于2个小时,会拥有更高水平的愉悦感、满足感和更低水平的焦虑、抑郁症状!
李敏
感情里最实在的真相是:没有谁天生就该懂谁的全部,也没有一段关系能靠“等着被理解”就能长青。 那些相处舒服的伴侣,不是刚好撞上了完美的匹配,而是有人愿意放下“你应该懂我”的执念,学着说清自己的需求;也有人肯跳出“我以为你要”的惯性,耐心听对方的想法。 别害怕主动沟通会显得“掉价”,也别担心改变会失去自我——真正能滋养关系的,从来不是固执地站在原地等待,而是带着勇气靠近彼此的过程里,慢慢成为更完整的自己。
于敏
恩有多少,福就有多少;恩有多贵,命就有多贵;怨有多少,苦就有多少;怨有多深,障就有多深。
陈月华
#咨询中来 有人说,我一直很听父母的话,我的青春期好像很平稳 可是现在都快30岁了,看到妈妈就心烦,妈妈说什么都会很愤怒。妈妈之前确实很要控制他,现在也在学着调整和放手。是否那个青春期的叛逆,虽迟但到。
陈诗
[cp]一个人真正炫耀的东西,是善良,是教养,是包容,是见过世面的涵养,向阳而生,做一个温暖的人,不卑不亢清澈善良。 ——《杨绛传》 [/cp]
白雪峰
"亲人"二字,是婚姻最温柔的慢性毒药。 当你把丈夫归入"亲人"行列那一刻起,致命的错觉便开始蔓延: 亲人无需经营? 于是你蓬头垢面挖耳屎被他撞见时毫不脸红,却忘了他没有血缘义务包容你的每一面; 亲人无需心动?所以结婚纪念日变成"老夫老妻省省吧",可曾见他偷瞄公司新人的眼神里跳动着久违的光? 亲人无需边界? 你理直气壮查手机、代他拒绝兄弟聚会,可曾想过这具身体的主人本是个没有你DNA的陌生人? 婚姻最残酷的真相是:亲情是血脉的枷锁,爱情却是自由的赌注。 父母永远不会因你变胖变丑而离开,但丈夫可以——当你停止滋养吸引力的那一刻,婚姻便暴露了它没有血缘契约的脆弱本质。调查显示,把伴侣当亲人的夫妻,三年后亲密行为频率暴跌90%,婚内孤独感高达76%! 用亲情思维经营婚姻,等于亲手将爱情凌迟处死: 你视付出为义务,他却将体贴当软弱; 你视忠诚为必然,他却把熟悉当乏味; 你视包容为亲情,他却把退让当无趣。 永远记住:丈夫不是亲人,而是你亲手选择的终身情人。 亲人靠血脉捆绑,爱人靠魅力驯养。当你在卫生间不锁门、在他面前打嗝放屁毫不遮掩时—— 那个曾为你心跳加速的男人,正在眼睁睁看着爱情失血而亡。 婚姻的生机在于永恒的诱惑,而非永恒的归属。 别等他把"亲情"当借口转身寻找激情时才懂: 这世上最危险的错觉,就是把丈夫当亲人。 你是怎么对待你的ta的?评论区留言!关注我,带你疗愈身心找回久违的爱!
你来说说自己想法吧