情说App
与你相伴成长
打开APP
你不必在暖春里才敢盛开, 正如这雪中红梅,于凛冽中吐露芬
傅益红
你不必在暖春里才敢盛开, 正如这雪中红梅,于凛冽中吐露芬芳。 你的力量,不在于环境的温顺, 而在于你选择在何处、以何种姿态, 成为自己的光。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王倩倩
语言并非是简单的传递工具,它自带预设的结构,里面包含着诸多的个人理解,乃至偏见。 在开口前,世界是一个有着无限可能性的混沌整体,说出来,就必然要对它进行整合、归纳、切割、定义和简化——以你个人的角度。
徐恒
爱是一份能量所以它在运动着传递 传递到哪里取决于谁感受到这是爱 想让别人感受爱那就按照他的方式来 只是以自己的方式接受到的只能是自己 那是爱自己确实也是爱同时也不要质疑 为什么别人感受不到被我们爱着
张婷婷
(接前3篇) 说了这么多条条框框的规矩,那看起来死板、让人觉得受拘束、而且有距离感的设置,在咨询中到底有什么作用呢? 使咨询框架更加明晰,缓解不确定性,让人感觉安全稳定,使边界更加清晰。 我举个我自己的例子,我曾经有个咨询师是精神分析流派的,咨询时间50分钟,咨询师有时候会进行到55分钟,有时候50分钟就停了,我就会想,为什么这次不延长了,是因为不想和我说了吗,我哪里说得过分了吗。 有时候我会故意到了时间,再提一个问题出来,咨询师有的时候会回答,这样就又延长了一些时间,但是有的时候不回答,说,下次我们再讨论。那,我就会不爽,为什么每次不一样。 所以,到时间就结束的设置,虽然看起来冷漠无情,但是却给我们带来一些确定性,稳定感。 就像肯德基的薯条一样,基本熟度和味道都是一样的,而有些街边小摊炸的薯条品控就不一了,有时候正好,有时候嫩,有时候老,吃起来让人难受。 ps: 关于取消或者更改咨询时间,需要提前一定的时间,比如至少提前24小时,否则即使付费了,来访者不能参与咨询,费用也不退。这也促进双方对于咨询的重视。也能使在临近咨询时产生的复杂情感有机会在咨询中谈论。 双方对设置产生的各种想法、情感和行为,都值得在咨询中去探讨。比如咨询时间没到,想要提前结束,或者想要延长咨询时间,比如希望可以灵活一点,早几分钟晚几分钟,再比如自己迟到了,咨询的时间并没有因此延长而感到懊恼,这些想法和感受都可以去和咨询师去探讨,因为这背后可能有更深层次的原因,有助于我们更好地认识自己,也有助于来访者的感受被咨询师关注到。 (完)
徐东芬
你要去接近恶、理解恶,才会懂得如何避开恶。 将人性一分为二,只选择接近“真善美”的人,也许是因为没有“容纳黑暗”的能力,害怕遭到黑暗的反噬。 ——施琪嘉
茹剑楠
我的来访给了我一个启示,来访感觉咨询师什么都没做,而是他自己很厉害,把自己给说通了,那是咨询师的本事。 好的咨询是让来访感觉自己很好,而不是咨询师很厉害咨询师很好!
那晓旭
你的负面思维形成于童年时期, 是小时候的你保护自己的一种方式。 但一个孩子无法过好一个成年人的生活。 所以,当你有负面思想时, 感谢那个孩子曾试图保护你。 然后作为一个成年人, 去保护他们。
你来说说自己想法吧