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为什么你总在关系里感到疲惫? 你是否总在迁就他人后暗
周新梅
为什么你总在关系里感到疲惫? 你是否总在迁就他人后暗自委屈?是否怕冲突而压抑真实想法?是否付出很多,却仍觉得关系疏离? 人际关系的疲惫,往往源于过度迎合与边界模糊。我们总想做“好人”,却忘了关系的本质是互相尊重。 真正健康的联结,从学会说“不”、正视自己的需求开始。不必讨好,不必勉强,舒服的关系,从来都是双向奔赴。
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人际关系
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谢丽娜
休息就是允许自己的一切。它是你的时间,想怎么过你说了算,既不用去服务老板,也不去服务客户,甚至都不用考虑成为「更好的自己」——好不好往往也是在迎合某种标准。它是你的时间,这个时间就是你怎么舒服就怎么来。
冯二玲
《道德经》中有言:“万物之始,大道至简,衍化至繁。” 生活从来都是,越简单,越幸福。 多余的物欲,当断;无用的交际,当舍;消耗你的人,当离。 因为,你只有选择扔掉那些看得见的东西,才能改变看不见的世界。 每一次的断舍离,都意味着放下执念重启人生,这是一个人最高级的修行。 《断舍离》一书中说:“想要生活变得快乐,最有效的途径就是扔掉那些不需要、不适合、不舒服的东西。” 所以,你要丢掉不必要的物品,断掉无意义的社交,远离消耗你的人,放下过去的纷纷扰扰,你的人生才会自在从容,豁达乐观。 往者不可谏,来者犹可追。 后半生最好的活法、最高级的修行,不过三个字:断、舍、离。
杜宁娟
爱 1.如何爱自己 爱自己的“爱”核心是接纳 爱很稀缺,比爱更稀缺的是了解,一个字叫“懂”。 代入看看 爱自己=了解自己=懂自己,接纳自己。 2.爱他人 把这个爱的对象换一换, 爱他\她=了解T=懂T=接纳T 爱你:爱你如是而不是爱我所愿。 简单说就是:我爱你爱你真实的样子,而不是爱我期待的你的样子。 可操作性定义是:我真实的做我自己,也允许你真实的做你自己,我们依然彼此接纳,那就是最美的关系,最长久最好的爱。 3.亲子爱 爱孩子,先了解他\她,然后接纳T。别人养狗你养乌龟,你不能期待乌龟像狗一样被你溜跟你赛跑,所以我们不要拿爬树去评价一条鱼的水平 那是猴子的特质呀。
曾广胜
花时间塑造自己,少研究别人。 一个明智的人, 不会因为别人有别的东西, 就停止享用自己的快乐。 罗素
张志军
真正的富有, 不在于物质的堆砌, 而在于精神的富饶。 内心的丰盈, 胜过万贯家财。 追求知识与智慧, 是永恒的财富。 梦想不是遥不可及的星, 而是脚下坚持的路。 每一步虽小, 却铺就通往星空的桥梁。 每一个优秀的灵魂, 都有着天空闪烁的星光!
张凤琴
有些人结婚是为了解决问题,而不是因为爱对方。
你来说说自己想法吧