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☘️中度抑郁患者,当自己的品行或行为低于标准要求时,她就
桂玉娟
☘️中度抑郁患者,当自己的品行或行为低于标准要求时,她就会从各个方面毫不留情地批评自己; ☘️对于那些明显不是因为自己的失误酿成都灾祸,她还是倾向于批评自己; ☘️她的自我批评主义显得更为极端; ☘️达到严重状态时,她的自我责备和批评表现得更为极端; ☘️她声称“我对这个世界上所有的暴力和苦难负责”,“无论做什么我都无法赎清自己的罪孽”,“我希望你们把我拉出去绞死”; 她认为自己就是社会的传染病人或罪人,并把各种外来刺激曲解为他人对自己的非难。
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三样东西有助于缓解生命的辛劳: 希望,睡眠和微笑。 --康德
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当你认为所有人都是在向你索取的时候,你的眼睛只会盯着向你索取的人,自动筛选掉了为你付出的人。当你觉得为你付出的都是另有所图,或者认为对方会伤害你,时间久了你周围就都剩下了向你索取的,另有所图的人,而你一直都是付出的状态时,你会疲惫,所以慢慢远离了人群。
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