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这个世界上,没有好坏,没有对错,只是大家处在不同的频率。
桂玉娟
这个世界上,没有好坏,没有对错,只是大家处在不同的频率。 允许自己做自己,允许别人做别人,允许生活有褶皱,允许情绪有起伏。 独处时,与自己对话,积攒温柔的力量,相逢时,与万事言和,释放包容的善意。
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傅益红
万物皆有裂痕, 那是光照进来的地方。
史婧雅
静止的飞轮转动起来的时候需要很大的力气,当飞轮转得越来越快,到达某一个临界点的时候。 这时候你不用再花费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停的转动。 有时候你可能觉得做一件事很困难,但再坚持一下,过了临界点就会变得很轻松。这个临界点也可以理解成量变产生质变的发生点。 大火把水烧开后,只需要很小的火苗,水就可以一直保持沸腾的状态。
王富菊
自恋型人格障碍(Narcissistic Personality Disorder,简称NPD)的主要特征包括: 1. 自我重要性的夸大感:NPD患者常常夸大自己的成就和才能,并期望被认为是优秀者,即使没有相应的成就。 2. 幻想无限成功、权力、才华、美丽或理想爱情:他们生活在一个自我扭曲、自欺欺人的幻想世界中,以维持自我的特殊感和掌控感。 3. 认为自己是“特殊”的和独特的:他们认为自己只能被其他特殊的或地位高的人理解或与之交往。 4. 要求过度的赞美:NPD需要来自周围人源源不断的赞美,以维持对自我的肯定。 5. 有一种权力感:他们不合理地期望特殊的优待或他人自动顺从他的期望。 6. 在人际关系上剥削他人:他们利用、剥削他人来达到自己的目的,不太考虑自己的行为会对他人产生什么样的影响。 7. 缺乏共情:NPD在共情能力发展上存在缺陷,他们很难理解他人感受、设身处地为他人着想。 8. 常常妒忌他人或认为他人妒忌自己:当NPD遇到那些自信和受欢迎的人时,更容产生恶意妒忌和威胁感。 9. 常常表现为高傲、傲慢的行为或态度:他们认为自己与众不同,特别优秀,并期望他人也能这样看待他们。 这些特征通常始于成年早期,并具有跨情景的一致性,也就是说无论是在亲密还是工作关系抑或其他任何场景中,都会表现出上述特征。
李有军
孔子云:有教无类。于是我们在您的教导下学会了尊重差异,更学会了发现自己。后来我们成了医生、工程师、外卖员、社区工作者……在各行各业踏实努力,像您当年那样,认真做好每一件小事。认真,是一种力量一一是建筑师反复调整图纸时的执着;是医生写处方时多一句的嘱咐:是外卖员把餐盒裹好放进保温箱的细心;也是每一位平凡岗位上的我们,不愿敷衍、用心生活的样子。 您说:“不沉溺过去,要抬头向前。”于是我们学会了豁达,也学会了承担。在每一个需要坚持的时刻,是您教会我们:与其懊悔昨天,不如珍视眼前、规划明天。您不仅传授知识,更传递了一种态度:用专业,让世界更好一点;用责任,让身边人更安心一点。
万莹
开不开心都是一天,万事都要全力以赴,包括快乐!不快乐又能怎样?就像人总会在长大后越来越怀念童年,甚至想让最爱的人陪着你把童年走过的路去过的地方都去一遍,可是最后却发现连彼此忙的都没有时间陪伴就这样一晃几十年就过去了,回忆依然是回忆,童年自然是童年,真的再也回不去了……
刘海云
在过去十多年的咨询经验中,我一直认为来访者都是勇敢者,他们花着6百元一个小时的咨询费用来找我,在我的陪伴下,看到不同的角度,就像发现一个个伤疤。 帮助他们找寻到能量后,一起慢慢揭开这伤疤,很痛,但他们都愿意承受。 因为他们不想自己的人生继续重复着原来的旧模式,而我,陪伴他们穿越了迷雾森林,找到了自己本该拥有的美好。 直到昨天,我在情说平台遇到我第一个客户,我发现,我错了。 TA是那样的美好,我也发现了TA的美好,但TA却一直重复着TA的经历,并且用一个所谓的错误来保护自己的时候。 我理想化的期待:“我应该帮ta直面现实”,而现实的困境是:“ta可能只是想要我守护这个泡沫”。 这里面有我的反移情信号,我可能被触发了:救世主焦虑(“我必须把ta拉出困境”的使命感);还有专业性受挫(无法施展干预技术的无力感);最后就是存在主义眩晕(当自欺成为生存刚需;当勇敢前行带来的痛苦无法承受,所以选择活在过去)。 原谅我,过去的所谓成功经验,让我忽略了在线上的来访者可能只是想用最小的代价维持心理存活,我应该理解您现在需要这个信念,等哪天您想看看信念背面的故事,我随时在。 我需要明白允许跌倒比防止跌倒更重要—— 有些人的成长需要先触底。那些让我“难受”的个案,恰恰是我淬炼咨询技术的最好磨刀石。线下咨询是联合探险,线上倾诉可能是心灵急诊——有人要手术刀,有人只要氧气面罩,我需要先看到他们需要什么。 感谢情说平台,让我开启新的咨询篇章。
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