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这个世界上,没有好坏,没有对错,只是大家处在不同的频率。
桂玉娟
这个世界上,没有好坏,没有对错,只是大家处在不同的频率。 允许自己做自己,允许别人做别人,允许生活有褶皱,允许情绪有起伏。 独处时,与自己对话,积攒温柔的力量,相逢时,与万事言和,释放包容的善意。
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杨绛说: “当你身居高位,看到的都是浮华春梦;当你身处卑微,才有机缘看到世态真相。” 也只有在潮水退去时,才会知道谁一直在裸泳。
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每个人身旁有一个“圈子”,这圈子就是他所常亲近的人围成的,他跳来跳去,常跳不出这圈子。在某一种圈子就成为某一种人。圣贤有道,盗亦有。隔着圈子相视,尧可非桀,桀亦可非尧。究竟谁是谁非,责任往往不在个人,而在于他所在的圈子。古人说:“与善人交,如入芝兰之室,久而不闻其香;与恶人交,如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”。
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每天抽出几分钟来静坐,可帮助我们觉悟自己的本质,也帮我们充电。花几分钟坐下来,关注自己的呼吸,让我们的心从无休止的信息处理中暂停一会。 仅仅几分钟的专注,便可以提醒我们生命中最重要的是什么-与自己的联系、与他人的联系。外在的成就不断虫蛊惑我们,可如果我们失去了这两种联系,本质上我们一无所有。 犹如大雨可以清洁空气,几分钟的呼吸静坐也可以净化心灵。坐下来,安静下来,走进内心,肯定此刻的感受,并为当前的处境的找到合适的回应。
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