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做心理咨询的时候，我们有一个很有意思的观点，就是我们去衡

和钰蓉

做心理咨询的时候，我们有一个很有意思的观点，就是我们去衡量一个家庭他们的家庭关系，他们的家庭成员的关系好不好，有个特殊的指标就叫做他们家敢不敢吵架，他们家允不允许很激烈的表达自己的情绪，他们家家庭成员每个人都敢说真话，这个特别的关键。就是有弹性的家庭，他们不怕争吵，因为他们知道争吵的是事儿，而不是伤害彼此的感情

2温暖

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陈微微

温暖了

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心理咨询

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李志宏

纯粹，就是不要一心要成为高贵或者强大的人，而是成为自己。 ——费尔南多·佩索阿

韩笑颖

一个人声称都是因为过去种种或者因为某某的行为等，所以我才会这样痛苦不堪，将自己归类为受害者。这是阿德勒所说的原因论。而他提出的目的论解释了这个人真实目的是它成为受害者对它来说是获益的。她只是找了一些客观的事实（所谓的原因）让大家都能接受并认同。所以成为受害者实则是它没有力量，没有勇气，没有能力到不想对自己负责不想做出改变的一个表现。背后的根源是在逃避，逃避面对和承担代价。但是逃避永远不能解决问题，可能会短时间让人好受，久而久之问题反复出现并将长期与其纠缠。这时我们不应轻易接住它丢过来的“加害者”身份，而且把改变的权利归还给它。与它建立边界，保持距离，让它领悟“谁痛苦谁改变”，毕竟真正能让它醒悟与改变的主体是它本身。

王义丽

每个人的婚姻结合的点在于：男性找的是内在的女性，而女性找的内在的男性。而往往原生家庭的父母的感情以及原生小孩的生长决定了现实婚姻的现状。因此个人的成长尤其重要，不断终身成长的完整的咨询师提供双性能量的抱持，来访者个体重新生长出内在的足够好的男性能量和女性能量。女性能量具有流动性和内省性,和男性能量具有拓展性和包容性的融合，个体内在会带来创造的最高形式,平衡两性能量,使你认识到你自己最大的潜力。

时峰

学生时代的舞会，这类活动的唯一目的，似乎就是为了“炫耀”。也就是说，参与的男孩女孩们，大都尽力展现自己最好的一面，特别是那些没有男女朋友的。如果他们这一队男孩都没有女友，在改装成舞厅的体育馆里，他们会站在一块儿装酷，假装无视女孩们的存在。每当有可爱的女孩走近，他们就会转变话题，开始讨论一些“有男子气概的事”，像是计划周末要跟不良少年打架啦等，从头到尾，都在装模作样，好像旁边的女孩对他们来说一点不重要。事实上，那个女孩在他们充满幻想的心中的地位越重要，他们就越虚张声势，也越对她不理不睬。为什么他们要有这种举动呢？因为他们需要她。但有需求总让人觉得寂寞、软弱，而且一点都不特别，毕竟，有哪个自尊自重的女孩子，会喜欢上一个需求不满的软弱男人呢？所以他们只好假装什么都不需要。他们在寻觅的是一个能让他们觉得自己很特别，同时又能弥补他们不足之处的女孩。荒谬的是，为了吸引到这样的女孩，我们必须假装自己拥有那些需要她来弥补的素质。让我们换个角度来看：假设你缺乏自信，那么你难道不会被一个自信满满的人所吸引吗？但对方又如何呢？他有可能被一个没自信的人所吸引吗？你会想，这当然不可能。因此，如果你希望那个人觉得你很特别，最好的办法就是，假装你也是一个充满自信的人。而对方为了吸引你，搞不好也在做同样的事！这种互动关系，通常就是两个人开始交往的原因，也就是一方误以为另一方拥有他所需要的东西。这并不是说我们故意欺骗想建立亲密关系的对象，但为了吸引别人，即使连我们自己都讨厌面具下隐藏着的需求，我们还是会尽力表现出最好的一面，以求达到目的。

张翠香

关于修复：我们天生有一种修复能力就像经历风雨的树可以长出新的枝叶经历创伤的人也会在艰难中适应下来当基本的信念坍塌之后艰难的重建就开始了就像盲人的触觉会变得灵敏一个没有手的人他的脚会变得灵活一样我们头脑中的认知结构也会在创伤后进行重组

刘慧

两性关系中无话可说对很多男人来说是可以忍受的，但对很多女人来说是一种“无期徒刑”。因为我们都活在自己的世界里，彼此都有自己的“情绪按钮”，都有各自的痛点。如果我们能更深入地了解彼此的核心需求，那么我们就可以停止误解，避开痛点，谈话就不再是一种折磨和逃避。

你来说说自己想法吧