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老天为了觉醒你，会用你不服的东西一遍又一遍磨炼你，直

冯二玲

老天为了觉醒你，会用你不服的东西一遍又一遍磨炼你，直到你臣服为止。这一课需要流很多很多眼泪。赞叹、顶礼每一位穿越暴风雨的人！

3温暖

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冯二玲

温暖了

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田大朋

不要过度背负他人的情绪，恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，真的会让生活轻松很多。

魏颖

自体心理流派的咨询师，常常在谨慎地思考一个关于来访者的发展困境，那就是：当下，是否要用【基于现实的警告】来【放慢】来访者【对某人/某事的热情，甚至激情的上升速度】，【告诉来访他们内心希望的可能并不会实现】？还是，【冒着】来访者【可能在日后要经历】【希望幻灭的危险】，【鼓励来访去寻求自体的实现】？比如：执着于追求一个冷漠的爱人；宁愿自己痛苦，也坚决不能放手；害怕着对方发现自己的秘密，但又渴望有更深入接触……

林特

你生命中出现了一个困难，这个困难可能会打扰你的生活，你可能会烦恼一阵子，但是对你的生活总体影响不大。后来某一天，你一拍脑袋解决了它，顺便获得成就感。这时候，我们可以说，你感谢困难，因为它让你成为更厉害的自己；你生命中出现了一个痛苦，这个痛苦伴随你好一阵子，将你的生活搞的一团糟，你无力反抗，每天以泪洗面。后来某一天，在某些人的帮助下不那么痛苦了，也看到了脱离痛苦的希望。这时候，不要着急感谢痛苦，因为你还没从中脱离出来，你主观上不会轻松，主观上依然怨恨那个痛苦。不美化痛苦经历，对内心诚实。时间长了你会发现，你不再需要委屈自己。

吴学燕

我们传统的文化中有一个至理名言”棍棒底下出孝子“，所以打骂一直是流传的教育理念，那这些被打骂出来的孩子最后都怎样了呢，不同个性气质类型的人最后的结局也是不一样的，有的人继续沿用这种打骂的方式来教育自己的孩子，我们称之为”与攻击者认同“，很多犯罪的人都有这种类似经历，他们并不是不想做好人，只是不知道怎样做才是好人。也是代际传递的现象，而另一类人接收到的信息是，我被打骂很不舒服，所以我一定不能让自己的孩子受这种委屈，所以对孩子”过度保护“，受到一点委屈都不行，我们称之为”互补性认同“，还有一类是属于正常范畴的，张弛有度。

王倩倩

对于漫长的人生来说，父母只是坐在副驾驶的人，他们可能在中途妨碍你，让你犹疑、烦躁，但自始至终，方向盘在你手上，你要凭借自己的能力开到你想去的地方。

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心受折磨，健康便会受影响。病不是突然发生的，它是突然发现的。一个精神病小伙儿，忘了自己有病，那他不就是个精神小伙吗？解决心理问题的锚点有时候会是在物理层面——运动。身心一体！

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