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读书借命,是与前人对话, 借他们的阅历丰盈自身。 字句间
傅益红
读书借命,是与前人对话, 借他们的阅历丰盈自身。 字句间藏着千百年的智慧, 读透了,便如站在巨人肩头, 让生命在传承中延展厚度。 阅读改变人生, 在于它打开视野、滋养心灵、重塑思想。 “韬光逐薮(sǒu),含章未曜”, 掩藏光彩才能游荡于田野, 蕴含着美质但是不显耀。 敛其光辉,遁入草薮。 蕴其贞质,未使亮曜。
1温暖
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实践者
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
支持就是希望有人为你提供某种帮助,你可能会感受到自己正在面对一些危险和困难,你感到很无力,比如你在工作中有一些项目搞不定了,你在这座城市感到了巨大的压力,你快要坚持不下去了,这时候有人支持你,你就会拥有安全感。 如果你有自己更想做的事,却被当下的事缠身,如果有人支持你,帮助你,那你就可以不用纠结了,也会拥有了更自由的空空间。或者你很想做成某些事,但你自己没有能力,特别挫败,如果有个人能支持你,你就会感受到自己能做成这些事,从而体验到了价值感,安全感或者是自由感。
谭话
如果遇见小时候的自己,猜猜看他会对你说什么? 我猜他会说:“别总皱着眉头啦,我以前摔疼了哭一会儿就好,你怎么好像有好多解不开的心事呀?抱抱你。”
史婧雅
你越为别人活着,别人越不把你当回事儿,即便重视你,也是为了从你那里索取更多。 如果你一直为了博取别人的一个廉价好评而努力做事,那么,从现在开始,关注你的内心感受,多考虑自己的人生。 为自己活着不是错,不是自私,更不是罪过。 你过得好,对别人不是伤害——“别人”包括你的亲人。
温冬梅
体会自己的内在,有一种不舒服是: 在“应该做”和“能做”的事情之间常常存在冲突。 回到自己本身,放下达不到的标准,解放自已。
那晓旭
情情绪管理,不代表情绪压抑,忍下去的脾气,并不是没有了,而是郁结在心中,成为心中的内伤。 愤怒如果压抑过久,迟早会以一种不可控的形式爆发出来。 不管是压抑还是发泄, 都无助于伤痛的恢复。 当我们愤怒时,也许是我们的身体和大脑正在试图保护一些非常重要的东西,可能是我们的尊严、自尊,或是早已遗忘的童年创伤。 最好的处理方法是,正视它、放下它,让我们可以更好地生活。调控方法 1、识别情绪 2、接受情绪 3、分析情绪 4、调整情绪 (1)治标:疏通情绪 (2)治本:认知迭代 人类拥有三种天然的释放情绪的方法,包括哭泣、大笑,与梦境。
徐恒
我们现在越来越关注孩子的成长和教育 也会常常把目光停留在知识和素质 有时会难免忽略了很多文化的传承 传统节日祭祀民风民俗的流传 也是教育本身很重要的部分是文化底蕴 所以各种传统节日不妨都让孩子们参与学习
你来说说自己想法吧