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当你感到无人可依的时候,他可能是你人生最大的转折点!走投
冯瑞娟
当你感到无人可依的时候,他可能是你人生最大的转折点!走投无路之后是大彻大悟,大彻大悟之后是无所畏惧,无所畏惧之后是风生水起!
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孙三丽
解决问题的能力往往是一项要求极高的综合能力,它需要孩子具备前面所说的6项基本能力。如果孩子在这方面能力不足,家长不妨试着用“5W1H法”来引导孩子。 所谓“5W1H法”,就是通过Who(何人)、When(何时)、Where(何地)、What(何事)、Why(为何)、How(如何),即什么人,在什么时候,什么地方,遭遇什么事情,为什么会遭遇,他(需要)如何解决等这样的思维路径来解决问题。 “5W1H法”的6个问题,对应着身心语法程序学的6个理解层次:系统、身份、信念价值、能力、行为、环境。长期使用这种方法,可以让孩子的理解分析能力得到有效提升,帮助孩子理解问题的表里、深浅等各个层次。
唐建刚
情绪稳定不是忍出来的,一味的忍耐或者任由情绪失控都会对人造成损伤。 情绪也不是一件坏事,相反情绪是一种信号,它在提醒我们,应该好好照顾自己的感受和需求,应该好好爱自己了。 如果你都不想原谅自己,别人只会对你更苛刻。处理好自己的情绪,把自己从情绪中解放出来,才是真正的善待自己。
朱雯婧
现代生活剥夺了我们的传统资源, 过去众多社会网络提供的安全感和情感关系, 现在人们希望在爱人一个人的身上找到。
张渝
在感情的长河里,你是否曾有过这样的疑惑:兜兜转转好几圈,最后爱上的人,似乎都带着相似的性格烙印——或许是同样的温柔体贴,或许是同款的桀骜独立,甚至是那种带着点疏离感的“熟悉模样”。 其实,这种“重复选择”,从来不是命运的偶然,而是我们内心深处的无声召唤。 心理学上有个概念叫“依恋模式的复刻”。我们早年与养育者建立的情感联结,会悄悄成为长大后亲密关系的“蓝本”。如果童年时,你习惯了在细心呵护中获得安全感,成年后便容易被温柔细腻的人吸引;若你曾在相对独立的相处模式里长大,或许会更青睐有边界感、不黏腻的伴侣。那些我们反复爱上的性格类型,往往藏着我们最熟悉的情感体验——哪怕这种体验里带着些许酸涩,熟悉感本身也会带来一种莫名的“安全感”。 除此之外,未完成的心理情结也会悄悄推着我们重复选择。比如,若你曾渴望被坚定偏爱却始终留有遗憾,便可能反复被“懂得给予专属感”的人吸引;若你一直期待能治愈某类人的孤独,便容易对内心有缺口的相似性格产生共情。我们总在潜意识里期待,能在新的感情里,补上过去的遗憾,完成未竟的期待。 当然,这并非意味着我们会被困在“固定模式”里无法挣脱。当你开始觉察这种重复背后的心理需求,改变就已经悄然发生。你可以试着问自己:每次被这类性格吸引时,我真正渴望的是什么?是被理解、被需要,还是被引领?看清需求的本质,才能跳出“无意识复刻”的怪圈,主动选择真正契合的感情,而非被熟悉感牵着走。 感情从不是一场宿命的轮回,而是一场关于自我探索的旅程。当你读懂了自己内心的期待,便会在爱里,遇见更清醒的自己。
方佩菲
有时就要像汪曾祺先生笔下,恣意浓烈的栀子花一样,合理彰显自己的个性,管别人P事。
王倩倩
为了些小事,和“垃圾人”撕破脸,最后,就算你赢了,又能怎么样呢?其实,很多人,很多事,没必要撕破脸,你不放在心上,一笑了之,就已经赢了。生气,其实是因为你还没看透这个人,也是因为你把不值得的人,太当回事儿了。 并不是说让你要容忍他们的错误和刻薄,而是要你明白,你的生活里还有很多美好的事情,等着你去享受,何必为了不值得的人,浪费自己的时间和好心情呢?不翻脸,不争吵,不放在心上,不放在眼里,才是对他们最大的蔑视。 不生气,是因为你把对方看清了,也看轻了。这种从看清,到看轻,不仅仅是认识到对方的问题,更是对自己的一种提升和超越。不要因为别人的错误,而惩罚自己;不要因为别人的刻薄,而让自己陷入愤怒。要记住,有些人和事,不值得你生气,不值得你浪费时间和精力。
你来说说自己想法吧