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与你相伴成长

真正的坚强，从来不是被看见的那一种。这首《悄然坚守

傅益红

真正的坚强，从来不是被看见的那一种。这首《悄然坚守的心》小提琴曲，写的不是对抗，而是那些没人鼓掌的时刻，你没有放弃，也没有抱怨，只是静静把生活继续下去。 F大调的温暖，像一盏不张扬的灯，照着你走，却不会催你快。也许你自己都没发现，你已经坚持了很久。

0温暖

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压力太大怎么办

相关回答

包婷

1️⃣接受。能够意识到自己的挫败感是来自固定性心态在捣乱，意识到这一点，就叫作接受。接受意味着你对这个事有了觉知，之后你就能帮助你的孩子和你自己对这件事情有觉知。 2️⃣观察。当意识到了自己又陷入了固定型心态后，接下来要思考的是什么原因。获得观察和反思的能力，是帮助自己走出困境最重要的一步。 3️⃣命名。就是心理学上说的“解离”。给自己体内的固定型心态的人格做一个命名，提醒自己：我的小魔鬼出现了。把它具象化的时候，它会容易改变。 4️⃣教育。帮助孩子去关注成长，帮助他去确认自身的价值，做自己想做的事情，不断地超越自己。

郭玺

你的择偶观在小时候与父母的关系中其实就慢慢形成了，长大了你可能会选择跟父母相类似的人或者某些特质是类似的人。

张翠香

是攻击性的转化和升华如果一个乖孩子攻击性从来没有出来过那么，他/她的创造力也被压抑了。。攻击性和创造力 ——都是一个人的生命力

谢晓欣

如果你觉得自己在亲密关系中总是付出更多却感觉不到被爱；如果你的情绪容易陷入莫名的低落，内心敏感、易受伤；如果你习惯于讨好他人，害怕冲突；如果你在家庭中永远是“懂事的孩子”，压抑自己的需求去满足父母亲。而你又想终结这些，那么你可能更需要自我养育。

王冰冰

当我们停下来认真观察生活的时候，生活就会涌现出无尽的美好。喧闹的大街小巷，三三两两的行人，明黄的向日葵，还有风，有雨，有彻夜难眠，更有像种子一样裂开的傍晚。滤镜是有的，长镜头是有的，柔和的背景乐也是有的。做一个简单而幸福的人，不庸人自扰，不荒废光阴，不沉迷过去，不畏惧将来。

胡星星

心灵成长中的“改变” 简单理解就是转化了糟糕的情绪越来越多的理解自己就能转化这些坏情绪理解自己得够——全面我是谁？我在干嘛？我如何走到今天？我在关系中为何受困？当潜意识的动机上升不到意识层面人们就会用“命运”这个词来表达无助换句话你并不了解真实的自己了解自己要透过现象看本质透过外部看内在透过他人反应看自己动机看自己是如何对待这样的自己的嗯，了解自己绝非易事需要更高的维度需要开阔的视野深刻的态度及匹配的方法困境不可怕可怕的是独自一人承受我想每个咨询师都愿意做这样的一个身后人

你来说说自己想法吧