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其实太多人都困在这样的困境里: 没了自己的判断,凡事依赖
魏金凤
其实太多人都困在这样的困境里: 没了自己的判断,凡事依赖他人意见; 没了自己的情绪,喜怒哀乐全被别人左右。 尽管这不是你的错,却需要你自己来探索、成长。 因为真正的连结,从不靠讨好而来;而真正的自己,也需由你自己亲手找回。
1温暖
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李娟
温暖了
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个人成长
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周美芳
所以我喜欢一切被归还的物品,音乐停止后被归还的寂静,火焰熄灭后被归还的灰烬,阅读结束后被归还的自我,平静碎裂后被归还的痛楚,你用并不坚定的背影归还给我的自由。 -一陶立夏《生活的比喻》
冯二玲
当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悅而动人! 这就是吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时, 你就没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时, 你就开始看自己了; 当你关心自己意图背面的需要和感受时, 你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己就发生了, 爱开始在自己身上流动, 你整个人就和谐而平静! 这就是真爱的发生。 ~~~伯特.海灵格
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牛郎织女 ——“忠贞爱情”与“命运抗争”的象征 牛郎的 “质朴执着” 与织女的 “深情坚守”,对应着普通人对纯粹爱情的向往 一年一聚:相思之苦与团圆之盼,爱而不得却永不放弃的 银河、鹊桥 ——阻隔与希望 二元对立 银河—— 阻隔之象(身份、距离、命运,)永恒之象:银河的浩瀚永恒与人间爱情的短暂,即便银河永在,爱意不散。 鹊桥——希望之象,喜鹊搭桥打破银河的阻隔,象征集体善意对美好爱情的助力,体现中国人以善助美的集体心理。团圆之象:鹊桥的出现让分离转向团聚,呼应了中国人对圆满的终极追求——哪怕团圆短暂,仍需全力实现。 习俗意象:针线、瓜果、巧果 ——“女性价值” 与 “生活祈福” 的落地 如果说人物、自然意象是精神层面的象征,习俗意象则是生活层面的情感投射。 针线 / 乞巧:古代女性穿针乞巧的仪式,祈求手巧能织出好布、做出好衣,本质是对女性劳动价值的认可,也暗含对美好生活的期待,手巧意味着能操持家务、维系家庭,体现了传统社会对女性角色的定位。
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人的一生当中,有非常多的分离经历,这是不可能改变的事实,我们要做的只能是接受它。 在来访者的经历中,也许缺少了对分离的完整体验,用压抑或否认来处理其中的情绪。 咨询师和来访者在一个安全的环境下面对这个议题,用更健康的方式讨论、表达,建立一个全新的处理模式。 这样的经历会使得来访者内化对分离的体验,重构分离的意义,能更好的面对和解决以后的类似情境。
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看山不是山 看山是山
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依恋是一种人际关系的心理基础模型,是亲密关系的基底色,会影响个体一生对人际关系的处理方式,即怎样看待自己、怎样看待他人以及怎样与外界的人和事交往。 母亲作为个体生命初期的主要抚育者,影响着婴儿的依恋类型,依恋类型分为安全型和非安全型。当我们进入恋爱关系,自身的依恋系统就会被激活。我们会清楚地看见自己是谁,在怎样的爱的哺育下长大,又是怎样去爱一个人。 如果在恋爱中屡屡受挫,也许是在提醒你,需要重塑自己的依恋类型。如何重塑依恋类型?如有需要,欢迎找我聊聊。
你来说说自己想法吧