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我们每个人都有弱点,我们往往在别人身上看到自己不能接受的
张俊霞
我们每个人都有弱点,我们往往在别人身上看到自己不能接受的部分,其实自己也有这一部分。我们越是不能接受自己有这一部分的事实,越是容易在别人身上看到这一部分,尤为刺眼。 在亲子关系中,父母盯着、批评孩子的“缺点”,其实都是父母不能接受自己也有的缺点,父母通过管孩子,好像自己也克服了缺点。
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赖秀萍
如果你时常感觉失眠,胸闷、爱叹气、 脾气急、两肋胀痛,甚至出现各种小结节…… 有一个重要的“因” 就是肝气郁结, 肝主情志, 情绪不好,压力过大所致! 针对情绪这个“因”, 我们要找到释放压力的方式, 比如散步、打球、听音乐、旅游、培养爱好等。 有情绪别闷着,可以找人说说, 或者写下来。 保持心情舒畅,就是在疏肝理气。
胡周琴
我们要像对待荷叶上的露珠一样小心翼翼地保护儿童的心灵。 ——苏霍姆林斯基 谁爱孩子,孩子就爱他,只有爱孩子的人,他才能教育孩子。——捷尔任斯基 我们必须会变成小孩子,才配做小孩子的先生。 ——陶行知 小的时候,不把他当人,大了以后,也做不了人。 ——鲁迅 大自然希望儿童在成人以前就要像儿童的样子。 ——卢梭
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生命太短,没时间伤春悲秋。你若笑过,便会懂得,世间风雨琳琅,山水终会相逢。 长江东逝,不会再回头。世事易变,何必多执着。 历经千帆才明白,内心宁静才能处世不惊,想法简单才可逍遥自在,愿我们始终追求美好,给自己一份安静与淡然。
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“幸福”这个词的主要问题,不仅在于它无法充分解释我们追求什么,还在于现代人会由“幸福”立即联想到高涨的情绪、欢乐、喜悦、微笑。而赛利格曼认为,积极心理学应该研究人类的终极追求。当我去做背部按摩,只是因为这让我感觉舒服,而不是因为它让我的人生更有意义,或是其他什么原因。 我们常常会做出让自己感觉良好的选择,但也必须认识到,我们的决定经常不是为了感觉良好。比如,我选择听6岁女儿糟透了的钢琴练习,不是因为它让我感觉良好,而是因为那是我作为父亲的责任,而且那还是我人生意义的一部分。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
徐晶
内在声音总是在我们最没有期待、身心放松、思绪和心灵都沉寂安静时,开始发声。 事实上,我们的内在声音就是我们内心深处的意志,因此无论如何都要排除万难,去相信与追随它。 如果我们选择置之不理或不信,就等于在我们的内在意志与我们的愿望之间,设下一道鸿沟,将两者阻隔与分离。这真是太令人难过了。 顺从我们的内在意志,是一件无比重要的事,如此才能接受我们内在所发出的呼唤之声。 不管那些外在行动看似怎样【合情合理】,我们都必须学会尊重我我们的内在意志。
蒋蓉
批评不但 不会改变事实, 反而会招致愤恨, 因为我们都害怕受人指责。 人类天生抗拒批评。
你来说说自己想法吧