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与你相伴成长
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今早看到镜中的自己,想起那个曾经觉得“只配吃哑巴亏”的女
王新春
今早看到镜中的自己,想起那个曾经觉得“只配吃哑巴亏”的女孩。成长,有时不是惊天动地,而是在一个普通清晨,能对自己轻声说:“你值得被好好对待。”这不是自信,而是 “被爱确认”。 #微成长# 今天,你可以做一件小事:写下一条“我值得……”的宣言,哪怕是从“我值得喝杯热水”开始。
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个人成长
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崔黎明
新的一年,开启新的篇章,愿所有人都能放下一些执念,一些负担,甚至是一些不属于我们的遗憾,放下那些无谓的焦虑与担忧…… 让我们心中有光,脚下生风,每一步都坚定自信,勇敢的拥抱每一份可能,享受每一份惊喜……
那晓旭
家庭教育从来不是孩子的功课,而是父母的修行。每个孩子都是一颗独特的星星,远比我们想象中更加强大。
石爱红
"爱让我们成为更好的自己", 但鲜少有人告诉你:成长从不是推翻重来, 而是像雕塑家面对原石, 在现有轮廓上精雕细琢。 《百年孤独》里说:"世界新生伊始,许多事物还没有名字。" 你的成长同样无需被定义: 学插花不必成为大师, 跑步无需刷纪录。 "成长的真谛,是把'我应该'变成"我选择
谭话
焦虑的真相 所谓焦虑,是一种弥漫性的说不清道不明的压力,总是让你感到紧绷,却又说不出到底是为什么。你根本找不到问题的源头,这是因为你积累了太多生活中没处理的问题和压力,它们层层堆积,多到你都分不清楚具体是什么问题了,在你的脑子里乱成一团,就像冰山一角,表面呈现的是焦虑,水面下却隐藏着众多未解的问题。
朱永鹏
透过觉察的功夫,过不费力的生活
代晓侠
海灵格——《我放下》 我下放评判,放下控制,放我下以为的“更好”。 我下放我的道优德越,放我下的拯救欲,放我下要改你变的那一份执念。 我见看你的一切,包你括所有痛的苦与挣扎, 而只我是陪你,尊重你,把的你人生,还给你。 我我把的能量收回来,回我到自己的命生里,回到我刻此的脚下,让与我自己,再次连接。
你来说说自己想法吧