情说App

与你相伴成长

但绽放时，也会有属于自己的独特光彩

王倩倩

但绽放时，也会有属于自己的独特光彩

0温暖

0回答

相关回答

王倩倩

允许自己愤怒、生气、失态… 很多人总是想着照顾别人的情绪要活的有爱体面又或者从童年起在父母老师的影响下形成自己的生存模式过度共情别人唯独没有共情自己把自己放在了最后面把保卫自己的大门拆掉了任由别人的情绪站在自己上位践踏自己你需要给自己重新装回去！允许自己愤怒，允许自己生气，允许自己尖锐，让自己的攻击性统统出来…你会有收获！

肖平平

心理咨询师，穿越层层黑暗迷雾唤醒来访者心灵中久已干涸的希望，唤醒生命力和对真善美爱的创造力，帮助他们纯粹真心的接纳他们自己，热爱自己！

黄强

人不是根本不相信自己会死，就是在无意识中确信自己不死。

刘丽伟

曾经有人说我是250时，我就很有情绪，当我走进心理情绪课看到了心理能量等级图时，我才知250这个数值在心理能量是淡定灵活有安全感的，多好！同样的数字，却有了不同的诠释，这也是心理魅力

王新宇

海明威曾说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”

欧亚萍

朋友说，她最近总在深夜惊醒。白天在会议室游刃有余地汇报方案，晚上却盯着天花板发呆：为什么别人能平衡好工作与生活，我连按时吃饭都做不到？我们好像总在追赶一种全能的幻觉：要情绪稳定，要高效自律，要把日子过成范本。可生活本就藏着无数褶皱：加班到凌晨时的委屈，被误解时的哽咽，努力了却没结果的失落……这些不够好的瞬间，从来都不是缺陷。想起一位朋友，她曾因无法像姐姐那样乐观而自责。直到某天她发现，自己的敏感恰恰让她更懂朋友的沉默，细腻让她能在文字里疗愈他人。原来，所谓短板里，藏着独属于自己的生命质地。不必急着逼自己好起来。允许偶尔摆烂，允许暂时脆弱，允许在某个雨天只想窝在沙发里听歌。就像植物有荣枯，潮水有涨落，情绪也需要自然流动的空间。真正的强大，从不是硬撑着必须行，而是能温柔地对自己说：没关系，此刻不行也可以。这份接纳，会成为你走过低谷时，最坚实的底气。

你来说说自己想法吧