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格心灵言·自理潜航暗流之舵 "夜航不惧潜涡涌，心舟自有北

尤四海

格心灵言·自理潜航暗流之舵 "夜航不惧潜涡涌，心舟自有北斗栖" 开发潜意识导航系统，让梦境与直觉成为自我修复的暗码。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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个人成长

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龙玉雯

内心犹如被千斤巨石所压，沉闷压抑且烦躁不安，不妨尝试着松开那紧握的双拳，将注意力更多地投向周围的美好景致，或许这样一来，心情能够得以舒缓，变得轻松畅快许多。

史冬英

我们常说，你可以通过暗示自己很棒，然后真的变得很棒，但有些人可能会发现这个方法不管用，为什么呢？这可能是因为你并没有正确地暗示。有效的暗示必须同时具备3个要素，或者你需要回答好3个问题： 1、我很棒，我哪里棒？ 2、我这里很棒，为什么棒？ 3、我有多棒？举个例子：我很棒，我比较自律（哪里棒），我每天都会坚持自己做饭吃，这让我更健康，而且很快乐（为什么棒），我的这个习惯已经比周围的朋友好很多了，他们都还在点外卖，这让我有成就感（有多棒）。

王小凤

＂头上花枝照酒卮，酒卮中有好花枝＂在花香花室中，与花草为伴，浪漫与生活相遇，心灵得到丰富的滋养！

时峰

应对各种压力，并不取决于自己有多强，而是取决自己能有多放松。

傅益红

明明就是一个选择就是因为爱而不得才会希望不曾相识

王冰冰

你的生活里，其实没有「别人」，你自己就是导演，也是编剧，还是演员，并且你也是唯一的观众。

你来说说自己想法吧