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对各种成瘾者，想自救走出困局的，可以看看这本书

蒋蓉

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王倩倩

你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；那么，你的人生才刚刚开始

张志军

有太多人没有注意到，我们体内有着内心智慧，它总是支持着我们。我们没有关注自己的直觉，却奇怪为什么生命运转不佳。请学会倾听自己的心声，你完全知道如何行事。我一直都受到指引，去作出正确选择。神圣智慧不断地指引着我去实现目标。我很安全。我爱生命。每天早晨起床时，我将经历伟大的新一天——我从未生活过的一天。它将有自己独特的经历。我很高兴还能继续生活。自由而完整地生活是上天赋予我的权利。我希望生命给予自己什么，就完完全全地给予生命。我很高兴还能继续生活。我爱生命！

王倩倩

人的放纵是本能，自律才是修行，短时间能让你感到快乐的东西，一定能够让你感到痛苦。反之那些让你感到痛苦的东西，最终都能让你功成名就。请记住，低级的欲望，放纵即可获得,高级的欲望，克制才能得到。贪玩的人，快乐几年; 自律的人，才能过好一生…

吴小莉

无论我们怎样看待这个世界，这个世界依然以：黑白、好坏、对错、是非的形态存在着…… 同时，你是否看到这貌似二元对立之下，蕴涵着万物之间平衡、发展、合一的宇宙规律！人和人之间的关系也是如此，无论你看到的是你死我活残酷的竞争；还是友爱包容的和谐，它都是那么真实博大、涵盖万有的存在着…… 你选择相信什么？你愿意归属的世界是什么？……你就去相信并去创造属于你的世界！

陈奋

常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。

周庆红

保守一颗单纯的心灵，快乐就可以如此简单！愿心灵清洁，回到小孩子的样式，因为在父面前，正是小孩子这样的人。

你来说说自己想法吧