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对各种成瘾者，想自救走出困局的，可以看看这本书

蒋蓉

对各种成瘾者，想自救走出困局的，可以看看这本书

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心理咨询

相关回答

王冰冰

从心理学原理解释高期望效应——当我们与某人比较熟识时，可能对他们有着较高的期望，希望他们能够达到某种标准或者表现出某种品质。一旦他们无法满足这些期望，我们可能会感到失望，从而贬低他们。因为比较熟悉更加安全，也会展现更多真实的部分，比如真实表达自己的不满和不舒服。

王倩倩

人生在世，很多时候，越是执着，越是痛苦，越是强求，越是不得。一个人愚蠢的表现之一，就是面对无法掌控的事情，拼命挣扎，不肯放手。于是，在岁月的长河中，总有太多的人，因为过度执着，被烦恼困扰，甚至被痛苦吞噬。所以，他们活成了疲惫不堪、心力交瘁的模样，最终在人生的路途中，不断迷失，不断受挫。放下执着，顺应自然，要知道只有心态平和，从容不迫，才能把日子过好。

谭宁

《淮南子》说：“天下没有比附子更毒的草药了，但高明的医生却把它收藏起来，就是因为它有独特的药用价值。麋鹿在上山奔跑的时候，连善于奔跑的大獐都追不上它，但当他下山的时候，牧童也能追得上。也就是说，在不同的环境中，同一种才能也会有长短之别。”

高志新

半夜巨饿吃点啥？一个土豆两地瓜。减肥大计常计划，一百六变一百八。

孔德雪

每个人的生命力如同向日葵，面朝阳光根却向阴暗生长下去。没有那些不为人知的黑暗生长，哪有人见人爱笑面人生。我与你共同见证世间万物的生长规律。我很重要，你也很重要。我们所有人都很重要。

李丽丽

哲学家亚里士多德曾说： “阴暗心理的人之所以痛苦，是因为折磨他的不仅是自己本身的失败和挫折，还有别人耀眼的成功。” 这种喜欢攀比、嫉妒的性格，不但不利于孩子建立良好的人际关系，也会削弱孩子人生的幸福感，总盯着别人，不能安心享受自己的生活。新学期开始了！开展更多心理健康课帮助更多青少年！感恩所有来访者对我们的信任支持和厚爱！

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