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凡事尽力而为,结果顺其自然。 努力,是对自己负责;随缘,
宗阳
凡事尽力而为,结果顺其自然。 努力,是对自己负责;随缘,是给自己的礼物。 都说“天道酬勤”,它“酬”的不一定是一个具体的结果,而是你内心的成长与坚韧,眼界的豁达与开阔。 那些熬夜苦攻的难题,那些痛彻心扉的磨砺,那些利他助人的善意,都已悄然成为你的助力,等待在未来的某个时刻让你所向披靡。
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蔡兴苗
世上的每一朵玫瑰花都有刺。如果因为怕刺扎手,就此舍弃,那永远也得不到玫瑰的芬芳。
王倩倩
很多时候,你越是表现自己有多厉害,越是会有很多吃力不讨好的事情找上门,很多人还会因此对你产生防备之心。 所以,只要能完成自己的本职工作,就不要把其他事情做得太满。(除非它能让你升职加薪)
周广华
首先,家长需要对情绪有一个正确的认知,情绪是没有好坏对错之分的,它是孩子表达自己内心感受的一个途径,是想通过这样的方式来引起大人们的关注。 具体做法和步骤: 1 、了解孩子情绪背后的原因或者动机。 说法:孩子,你怎么啦?是什么原因让你这么不开心?跟我说说好吗? 2 、做好倾听孩子的心声,当孩子愿意说原因的时候家长一定要看着孩子,尽量不要边做事边和孩子沟通,放下手头上其它事情。引导孩子把原因和事件多表达,表达完,表达清楚。 说法:然后呢?还有吗?你继续说,我在认真听。 3 、根据孩子当时的情绪表现家长做出适当的肢体抚慰。可以做的方式有抱抱、拉拉手、拍拍肩膀、抚摸后背。 4 、表达自己的理解和孩子共情。让孩子感受到自己的情绪被接纳被理解。 说法:哦,原来是这样子呀,我理解了,这件事让你很难过、很受伤、不被理解、让你失望了…(要说出对孩子造成的伤害是什么,他的伤心处是什么)。换做是我的话我也会生气的。想哭你就哭吧,我陪着你。 5 、关心孩子的身体、心理状态。让孩子感受到家长是关心自己的。 说法:看你生气的样子我好心疼。累了吧?你怎么样了,心理还难受吗?我是爱你的。 6 、尝试引导孩子。帮助孩子解决问题,转移孩子的情绪点。 说法:你希望我怎么帮助你呢?我能为你做点什么呢?这件事情你想怎么处理呢,有什么想法吗?我们一起想想办法看看怎么解决吧?我想跟你说说我的想法,你愿意听听吗? (以上方式要根据孩子当时的情绪灵活运用,说法也要灵活运用) 7、给与孩子积极的暗示,增加孩子的认同感。 心理暗示:孩子的自信心除了来自于他们的自我激励外,还需要来自于家长的赏识和鼓励。其实每一个孩子都是这样,家长说孩子聪明孩子就聪明。家长说孩子笨,孩子真的会变笨,这就是心理学上所讲的“暗示” 作用。 例如,孩子说长大以后想成为画家,可以肯定孩子的想法,而不是把孩子的想法当成玩笑,问问孩子打算如何去实现当画家的梦想,听听孩子的看法,然后根据孩子的话给予正确的引导,“家长觉得你这个想法特别好,你打算怎么去做呢
关宏
职场观察:亲密关系不和谐的人,在职场容易对工作对象和下属撒气。值得警惕和注意的是带着受害者心态生活的工作对象,也容易在公职人员的言行中寻找自己“被害”的证据,伺机渲泄和攻击。一旦双方互相陷入“受害者游戏”,危机就发生了。
胡周琴
谋生的路上不抛弃良知,谋爱的路上不放弃尊严。 晚安~
肖钤文
嗯,每天都对自己说一句:我真的很棒!
你来说说自己想法吧