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创伤不是事件本身, 而是我们在事件中卡住的能量。 疗愈就
曾广胜
创伤不是事件本身, 而是我们在事件中卡住的能量。 疗愈就是完成那个被卡住的 生理反应过程。 -彼得.莱文
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婚姻与情感,是一场需要用心经营的旅程 在亲密关系中,我们常常会遇到误解、冲突和困惑,甚至有时会感到孤独和无助。 但请记住,每一段关系都有修复和成长的可能 作为婚姻情感心理咨询师,我愿成为你们关系的桥梁,帮助你们: 重新建立信任与理解 学会有效沟通,化解矛盾 找回最初的温暖与爱意 共同面对生活中的挑战 如果你正在经历情感困惑,或希望让婚姻更加幸福,不妨给自己和伴侣一个机会,让我们一起探索爱的更多可能性。 我在这里等你。
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如果别人对我们的负面评价,听之任之,它们就像禁锢一道围墙,墙砌得越高,越会遮住我们的视线,内心的世界就会黑暗下来,会慢慢失去自由、安全、自信、信仰甚至自我。 推倒这堵墙,看见真实的自己、才有机会走出来!
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姜育恒最经典的一首歌,没有之一。 40年前,我不会抽y时,就喜欢这首歌,40年后,我戒掉了y,还是喜欢这首歌。 才知道,我真正喜欢的,是那个有温度的自己。 原来,这就是--“抱持”。
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能困住灵魂的从来不是时间和方寸之地, 而是被禁锢的心。
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