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人生最舒服的状态,就是拥有“松弛感”, 不拧巴,不较劲,
傅益红
人生最舒服的状态,就是拥有“松弛感”, 不拧巴,不较劲,不斤斤计较, 做事尽力而为, 然后坦然接受任何结果, 就像手握流沙,握得越紧流失的越快, 放松一点,反而拥有更多。 放松不是懈怠,而是一种强大的自信。
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个人成长
相关回答
罗微
今天咨询中被来访者骂的“狗血淋头”,在咨询中面对来访者的“狂风骤雨”感觉自己稳如狗,咨询结束以后感觉一阵虚脱。 对于来访者的“负性移情”,一方面知道这是一个必经过程;另一方面当愤怒以井喷似的爆发时,对咨询师来说确实是一种考验。 当我试图去感受来访者的负性移情时,也似乎理解了来访者为何急于摆脱现在这样子的一种状态,可能是因为这里面的“爱恨情仇”太过浓烈,每当这种浓烈的情绪涌现时,来访者内心必然备受煎熬,而这时势必也会非常渴望有个人能立马帮助自己脱离苦海,可现实的情况却是:咨询师可能无论怎么做都不可能帮ta脱离苦海,咨询师唯一能做的就是陪着来访者一起呆着,慢慢地熬着,直到这些“爱恨情仇”被慢慢地熬淡,淡到来访者也能够承受的住的浓度,这样咨询才能算“功德圆满”!
傅益红
你若放弃了成长, 五年、十年之后你肯定还是老样子, 但只要去 改变, 就有可能收获全新的自己。 人生没有什么定数, 不折腾, 时间同样会过去, 所以,去做 总比 不做好, 开始 总比 放弃强。
田大朋
事实证明,在亲密关系中,赞美和认可居多的状态下,亲密关系中的人,更容易获得幸福。因为,他们会在彼此满足的精神愉悦中,获得满足。 建议代替命令,是最为利己的“心机” 通过《亲密关系》一书的潜读研究,我们不难知道,在一场亲密关系中,幸福和不幸都是不可忽视的因果关系。 每一种选择,都会有对应的后果。只是,当你忘记了自己选择的初衷时,不理想的后果才出现,这无疑是不幸的。 现实生活中,无数亲密关系中人,都在乍见之欢后的久处之中,学会了用面目狰狞代替了从前的笑脸相迎。 如果,你现在面对你深爱的人,你总是觉得对方让你生气,那你一定要先反思自己: 为什么这样的人,会是我最初坚定不移的选择?为什么这样的人,我还没有下决心离开? 记住,你当初坚定不移选择的人,没有变。而是那个时候,你过多看重了对方的好处,忽略了对方的瑕疵。 而你面对这么不堪的人还没有选择决绝离开,那是因为你心底里对这个人并没有完全否定、你还有爱、还有不舍、还有认可对方的地方。 既然如此,为什么在不影响感情的状态下,去引导对方做改变呢? 对方让你看不惯、让你愤怒,是因为对方那样的言行,让你觉得受到了负面的影响。 既然这样,为了保证你们关系的健康延续,为什么不同建议代替命令,来最终完成利己之事呢? 亲密关系相处大有学问,你越是深爱一个人,就越要懂得耍正确的“心机”。
徐恒
有时候事情会扎堆的出现 让有限的时间里应接不暇 为了照顾好一边不得不放弃另一边 没有被照顾到的回想起来难免自责愧疚 其实无论选择都无法完美也没有全对 与其东拉西扯不如安住在已选里 暂时没能兼顾的也学会及时放下
邱宗慧
张雪峰老师人生5条经验,送给各位年轻的同学。 1⃣ 永远保持自信,不要为了不喜欢你的人做任何改变,永远相信自己有能力迈过难关。 2⃣ 一定要拥抱新变化。 3⃣ 学会在一个行业深耕、深扎。 4⃣ 一定要持续学习、持续进步。 5⃣ 一定不要错把结果当目标。
刘中玉
虽然 已从春天到夏天 但感觉还在冬天 只有 盛开的野花 说明了一切
你来说说自己想法吧